Cytrusowa Sałatka z Zielonych Przepis
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERWISY 1
- SPOSÓB DZIAŁANIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYCIA
- Wielkość porcji: 1 sałatka
- PRZEPISY
- PRZEPISY
- PRZEPISAMI
- PRZEPISY
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Ta chrupiąca sałatka jest ubita oliwą z oliwek i świeżym sokiem z cytryny.
SKŁADNIKI
SERWISY 1
- 2 szklanki mieszanych zielonych dla dzieci
- 1/4 szklanek plasterkowych grzybów
- 1/2 marchwi (s)
- 1/4 ogórka (s)
- 2 łyżeczka oliwy z oliwek extra-virgin
- 1/4 cytryny
SPOSÓB DZIAŁANIA
1 Najlepsze mieszane warzywa z warzywami. 2 Połącz razem oliwę z oliwek i sok z cytryny. 3 Wrzucić z mieszaną zieleniną i warzywami i podawać.INFORMACJE NA TEMAT ŻYCIA
129 KALORII NA SERWISWielkość porcji: 1 sałatka
- 9g Tłuszcz
- 9g węglowodany
- 2 g białka
| % DV * | |
| Całkowita zawartość tłuszczu 9g | 14% |
| Tłuszcz nasycony 1g | |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sód 38 mg | 1% |
| Węglowodany 9g | 4% |
| Włókno dietetyczne 2g | |
| Cukry 4g < Białko 2g | |
| 1% | *% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
