Cynamonowy przepis na migdał
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERWISY 1
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: 1 porcja
- MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE
- Jak zrobić pikantne skrzydła kalafiora
- Jak zrobić sztukę z awokado Że instagram ma obsesję na punkcie
- 16 przekąsek, które można jeść w nocy
- 4-składnik Naleśniki bananowe
- 10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię
- Bezmięsne wegańskie pudding z ciemnej czekolady
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Wspaniała przekąska, która napełni cię i zaspokoi chrupiące pragnienie.
SKŁADNIKI
SERWISY 1
- 10 migdałów
- 1/2 szklanki niskotłuszczowego twarogu
- 1 kreska mielonego cynamonu
SPOSÓB UŻYCIA
1 Wymieszaj migdały i twarożek razem. Posyp cynamonem na wierzchu.INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
139 cALORII NA SERWISWielkość porcji: 1 porcja
- 5g Tłuszcz
- 7g węglowodanów
- 16 g białka
| % DV * | |
| Całkowita zawartość tłuszczu 5 g | 7% |
| Tłuszcz nasycony 2g | |
| Cholesterol 12 mg | 3% |
| Sód 373 mg | 15% |
| Węglowodany 7g | 3% |
| Włókno dietetyczne 1g | |
| Cukry 5g | |
| Białko 16g | 10% |
| *% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
