Co robi kreatyna w jelicie grubym?

Kreatyna to aminokwas, który naturalnie występuje w twoim ciele i jest wytwarzany przez wątrobę. Niektóre pokarmy, takie jak mięso i ryby, również zawierają kreatynę. Kreatyna odgrywa ważną rolę w produkcji energii, ale jest również stosowana w leczeniu niektórych schorzeń. Jeśli zdiagnozowano u ciebie zaburzenie okrężnicy, kreatyna może być korzystna dla twojego leczenia. Przedyskutuj zalety i wady kreatyny z lekarzem, aby ustalić, czy jest on odpowiedni dla Ciebie.

Wideo dnia

Kreatyna

Kreatyna to substancja chemiczna naturalnie występująca w mięśniach. Substancja chemiczna pomaga wytwarzać energię, gdy jesteś aktywny fizycznie i jest często używana w formie suplementu w celu poprawy wyników sportowych. Substancja jest również używana do leczenia chorób serca, przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, dystrofii mięśniowej i choroby Parkinsona, chociaż badania nie są jednoznaczne na temat skuteczności kreatyny dla żadnego z tych czynników. Podczas gdy kreatyna nie robi nic więcej dla zdrowej okrężnicy, badania sugerują, że kreatyna może być korzystna do hamowania raka okrężnicy. Kreatyna może być również szkodliwa w pewnych sytuacjach.

Guzy okrężnicy

Kiedy zdrowe komórki okrężnicy ulegają mutacjom, może rozwinąć się rak okrężnicy. Komórki przedrakowe, nazywane również polipami, zwykle rozwijają się kilka lat przed rozwojem raka okrężnicy. Objawy raka jelita grubego obejmują zmianę nawyków jelitowych, krew w stolcu, dyskomfort w jamie brzusznej, osłabienie i niewyjaśnioną utratę wagi. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie guz nowotworowy jelita grubego, leczenie zwykle obejmuje chirurgię, chemioterapię, radioterapię lub kombinację tych trzech. Badanie z 2000 roku w czasopiśmie "Physiological Reviews" sugeruje, że kreatyna może hamować wzrost nowotworowych guzów okrężnicy. Kreatyna może również pomóc w regulacji prawidłowego wzrostu komórek, tak aby rak nie rozprzestrzenił się na całą okrężnicę. Podobne badanie z 1999 roku opublikowano w "British Journal of Cancer", a także pokazuje, że suplementy kreatynowe mogą hamować wzrost raka okrężnicy.

Wady

Długotrwałe stosowanie kreatyny może być szkodliwe dla okrężnicy. Jednym z efektów ubocznych stosowania kreatyny jest przyrost masy ciała. Zgodnie z artykułem z 2011 r. Opublikowanym w "American Journal of Physiology", podwyższony wskaźnik masy ciała lub otyłość mogą zwiększyć ryzyko zachorowania na raka okrężnicy. Podczas gdy kreatyna nie powoduje raka okrężnicy, uzyskanie niezdrowej wagi w wyniku jej stosowania może zwiększyć ryzyko. Problemy żołądkowo-jelitowe są kolejnym skutkiem ubocznym stosowania kreatyny. Ponieważ twoja okrężnica jest częścią twojego układu jelitowego, zbyt dużo kreatyny może powodować dyskomfort dla tego obszaru.

Uwagi

Nie należy przyjmować kreatyny bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.Jeśli masz raka okrężnicy, lekarz określi, czy kreatyna jest odpowiednią metodą leczenia. Jeśli kreatyna jest odpowiednia dla ciebie, twój lekarz określi odpowiednią dawkę w oparciu o twój wiek i historię zdrowia. Należy poinformować lekarza o przyjmowanych lekach, suplementach lub lekach ziołowych. Niektóre z nich mogą powodować interakcję z kreatyną.