Lekarstwa na zbyt dużo cebuli

Możesz kochać cebulę, ale okazuje się, że cię nie kochają. A przynajmniej ludzie, którzy cię kochają, nie kochają ich w swoim oddechu. Jeśli od czasu do czasu przekręcasz cebulę i nie chcesz sięgać po płyn do płukania za każdym razem, gdy z kimś rozmawiasz, spróbuj tych środków dla miłośników cebuli, którzy chcą pozostać społecznie akceptowani.

Wideo dnia

Odświeżacze oddechu

Cebula może powodować nieświeży oddech nie dlatego, że zapach unosi się w ustach, ale dlatego, że twoje ciało pochłania zapach z jedzenia, a następnie wydala go z płuc każdym oddechem, według dentysty Phillipa Lainson z University of Iowa. Nawet jeśli Twoi najbliżsi przyjaciele nie powiedzą ci, możesz być całkiem pewny, że twój oddech pachnie, jeśli ostatnio jadłeś dużo cebuli. Płyny do płukania ust i mięty oddechowe mogą pomóc krótko, ale po prostu maskują zapach przez krótki czas.

Reduktory gazu

Cebula zawiera fruktozę, która może wytwarzać gaz jelitowy, dodając średnio od 1 do 4 litrów gazu, który większość ludzi produkuje każdego dnia. Gaz jelitowy, który zawiera dwutlenek węgla, tlen, azot, wodór i, w niektórych przypadkach, metan, pachnie tylko wtedy, kiedy bakterie w jelitach wytwarzają siarkę, która wypływa wraz z bezwonnymi gazami. Aby zmniejszyć ilość gazu podczas nadmiernego objadania się cebulą, weź suplementy enzymów trawiennych, które pomagają organizmowi rozkładać cukry, takie jak fruktoza, o ile lekarz zgodzi się na ich stosowanie.

Zapobieganie refluksu

Co pójdzie w dół może powrócić. Refluks kwaśny, który pojawia się, gdy zastawka między przełykiem a żołądkiem nie zamyka się prawidłowo, może wystąpić, jeśli przesiąkniesz cebulą, notoryczną przyczyną refluksu, zgodnie z dr C. Blake Simpson, otolaryngologiem - lub specjalistą od chorób głowy i szyi - na personel University of Texas Health Science Center. Kwas żołądkowy może przedostać się do gardła, a jeśli zdarza się to dość często, może rozwinąć się choroba refluksowa przełyku lub GERD lub schorzenie znane jako choroba refluksowa gardła lub LPR. Utrata wagi, nie jedzenie bliżej niż trzy godziny przed snem i podniesienie głowy z łóżka 4 do 6 cali może pomóc zapobiec epizodom refluksu po zawale cebuli.

Rozważania

Mała cebula ma długą drogę, zarówno w gotowaniu, jak i jedzeniu. Jeśli przypadkowo włożysz zbyt dużo cebuli do naczynia do jedzenia, być może będziesz musiał podwoić, potrójny lub poczwórny przepis, aby uratować danie. Jeśli nie możesz pomóc w zjedzeniu zbyt dużej ilości cebuli, przygotuj się na tymczasowe odrzucenie społeczne, chyba że podejmiesz kroki, aby powstrzymać się przed uderzeniami, przepuszczaniem gazu lub po prostu przenikaniem powietrza cebulkowymi zapachami.