Prosciutto Wrap Recipe
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERIE 1
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: 1 porcja
- MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE
- Jak zrobić pikantne skrzydła kalafiora
- Jak zrobić sztukę z awokado Że instagram ma obsesję na punkcie
- 10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię
- 4- Składniki naleśniki bananowe
- Bezmięsny wegański pudding z ciemnej czekolady
- 16 przekąsek, które można zjeść w nocy
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Ta pikantna przekąska zadowoli każdy apetyt. Jeśli jest niedostępny, można użyć szparagów w puszkach zamiast świeżych szparagów.
SKŁADNIKI
SERIE 1
- 3 plasterki prosciutto
- 3 włócznie ze szparagów
SPOSÓB UŻYCIA
1 szparagi parowe przez około 3 minuty. 2 Zawiń prosciutto wokół szparagów.INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
189 cALORII NA SERWISWielkość porcji: 1 porcja
- 9g Tłuszcz
- 2g węglowodanów
- 25 g białka
| % DV * | |
| Całkowita zawartość tłuszczu 9 g | 13% |
| Tłuszcz nasycony 3g | |
| Cholesterol 60 mg | 20% |
| Sód 873 mg | 36% |
| Węglowodany 2g | 0% |
| Włókno dietetyczne 1g | |
| Cukry 1g | |
| Białko 25g | 16% |
| * Procent dobowy (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
