Mini sałatka siekana Przepis
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERWISY 1
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: 1 porcja
- PRZEPISÓW
- PRZEPISÓW
- PRZEPISY
- PRZEPISY
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Ta lekka sałatka jarzynowa doskonale nadaje się jako przekąska sama lub jako na bok.
SKŁADNIKI
SERWISY 1
- 1 łodyga selera
- 1 marchewka (s)
- 1/4 ogórka (s)
- 2 łyżeczki oliwy z oliwek extra virgin
- 1 / 4 cytryny
- 1 szczypta soli morskiej
SPOSÓB UŻYCIA
1 Wymieszaj warzywa razem. 2 Skropić oliwą z oliwek i sokiem cytrynowym na warzywach. 3 Posypać solą do smaku.INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
135 KALORII NA SERWISWielkość porcji: 1 porcja
- 9g tłuszczu
- 11g węglowodanów
- 2 g białka
| % DV * | |
| Całkowita zawartość tłuszczu 9 g | 13% |
| Tłuszcz nasycony 1g | |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sód 179 mg | 7% |
| Węglowodany 11 g | 5% |
| Włókno dietetyczne 3g | |
| Cukry 5g < Białko 2g | |
| 1% | *% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
