Mini Bananowo-migdałowe kanapki z masłem Receptura

1. PREP
2. 02 m

• COOK
• 0 m
• RAZEM
• 02 m

Spraw, aby ta uczta o niskiej zawartości węglowodanów zawierała tylko kremowe masło migdałowe i plasterki banana. Ta przekąska jest bezglutenowa, bogata w białko i bogata w potas.

SKŁADNIKI

USŁUGI 2

• 2 łyżki masła migdałowego, kremowe
• 1 średni banan

SPOSÓB UŻYCIA

1 Ułóż połowę plasterków banana na talerzu2 Rozłóż 1 1/2 łyżeczki masła migdałowego równomiernie na plasterki3 Delikatnie wyciśnij pozostałe plasterki banana na masło migdałowe, aby małe kanapki bananowe4 UWAGA: zanurz je w stopionej ciemnej czekoladzie, jeśli masz słodki

INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI

156 KALORII NA SERWIS

Rozmiar porcji: 4 mini kanapki

8g Tłuszcz

17g węglowodany

4g białka

% DV *
Tłuszcz ogółem 8g	12%
Tłuszcz nasycony 1g
Cholesterol 0 mg < 0%	Sód 31 mg
1%	Węglowodany 17g
8%	Światłowód 3g
Cukry 9g
Białko 4g
2%	* % Daily Value (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej.

MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE

PRZEPISY

Jak zrobić sztukę z awokado Że instagram ma obsesję na punkcie

PRZEPISY

Bezmięsne wegańskie ciemne czekoladowe puddingi

PRZEPISY

4-składnik Naleśniki z bananami

PRZEPISY

Jak zrobić pikantne skrzydełka z kalafiora

PRZEPISY

16 przekąsek, które można zjeść w nocy

PRZEPISY

10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię >