Śródziemnomorski przepis na ser Pomidor i ser kozi
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERWIS 1
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: 1 porcja
- MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE
- 10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które Cię napełnią
- Jak zrobić ostre skrzydełka kalafiora
- 16 przekąsek, które można jeść w nocy
- Jak zrobić awokado Ma obsesje na punkcie
- Wegetariańska ciemna budyń No-Cook
- 4-składnikowe naleśniki bananowe
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Pomidory są wypełnione przeciwutleniaczem zwanym likopenem, co czyni je przekąską. mieć.
SKŁADNIKI
SERWIS 1
- 1 oz serem kozim
- 1 pomidor (y)
- 1 łyżka octu figowego
SPOSÓB UŻYCIA
1 Umieść ser kozi na plasterku pomidora. Ocet z mżawki na wierzchu.INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
104 KALORIE NA SERWISWielkość porcji: 1 porcja
- 6g Tłuszcz
- 6g węglowodanów
- 6 g białka
| % DV * | |
| Całkowita zawartość tłuszczu 6 g | 9% |
| Tłuszcz nasycony 4g | |
| Cholesterol 13 mg | 4% |
| Sód 110 mg | 4% |
| Węglowodany 6g | 2% |
| Włókno dietetyczne 2g | |
| Cukry 4g | |
| Białko 6g | 4% |
| * Procent dobowy (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
