Majonez i trądzik

Trądzik jest jedną z najczęstszych chorób skóry, która dotyka ludzi w każdym wieku, szczególnie w okresie nastoletnim i wczesnym dorosłym, zgodnie z Amerykańską Akademią Dermatologia. Stan ten powoduje bolesne i brzydkie guzy skóry, które mogą trwać dni lub nawet tygodnie, w zależności od ciężkości. Podczas gdy spożycie majonezu prawdopodobnie nie wpłynie na twój trądzik, możesz chcieć trzymać go z dala od skóry.

Wideo dnia

Identyfikacja

Główną przyczyną trądziku jest nadprodukcja oleju, znanego jako sebum, który organizm produkuje, aby utrzymać skórę w wilgoci, zgodnie z MayoClinic. com. Kiedy sebum miesza się z martwymi komórkami skóry, twoje ciało zrzuca regularnie, może tworzyć miękką zatyczkę, która gromadzi się w porach skóry, prowadząc do zlokalizowanej infekcji bakteryjnej. Ta infekcja powoduje pryszcz, białą głowę, czarną głowę, torbiel lub guzek. Zmiany hormonalne, szczególnie w okresie dojrzewania lub ciąży, mogą wywołać trądzik, podobnie jak niektóre leki lub stosowanie makijażu lub innych produktów do pielęgnacji skóry, które zawierają składniki, które zatykają pory, zgodnie z National Institute of Arthritis oraz Musculoskeletal and Skin Diseases.

Majonez

Majonez to kremowa pasta do smarowania, powszechnie stosowana w kanapkach lub jako podstawowy dressing w sałatkach. Uważa się ją za emulsję, zawierającą 65 procent oleju roślinnego wraz z jajami, octem, sokiem z cytryny i przyprawami, zgodnie z The Association for Dressings and Suces. Według NIAMS spożycie tłustych produktów zawierających olej, takich jak majonez, nie powoduje trądziku. Bezpośredni kontakt skóry z olejami, takimi jak oleje roślinne zawarte w majonezie, to inna historia. Strona internetowa Fundacji Nemours KidsHealth zaleca, aby po kontakcie skóry z olejami roślinnymi dobrze zmyć te miejsca, aby usunąć potencjalnie trądzikowe oleje.

Dieta

Według badań opublikowanych w marcu 2010 r. W "Liście terapii skóry", produkty mleczne i bogate w indeks glikemiczny mogą zwiększyć liczbę ognisk trądziku. Żywność o wysokim indeksie glikemicznym zawiera węglowodany i ma większy potencjał do zwiększania poziomu cukru we krwi niż inne produkty spożywcze, twierdzi MayoClinic. com. Ponieważ majonez nie zawiera węglowodanów, nie jest pokarmem o wysokiej zawartości glikemii, ani nie zawiera produktów mlecznych, dzięki czemu jest bezpieczny dla osób cierpiących na trądzik. Jednak majonez stosuje się głównie w połączeniu z pokarmami zawierającymi węglowodany, takimi jak produkty chlebowe w kanapkach lub z makaronem w sałatkach, których możesz chcieć uniknąć.

Zalecenia

Jeśli zauważysz wznowienie lub trądzik pogorszy się, szczególnie po spożyciu majonezu, możesz mieć alergię pokarmową na składnik, który zawiera. Przerwać jedzenie majonezu, jeśli tak jest.Skonsultuj się z dermatologiem, jeśli cierpisz na trądzik, aby zobaczyć, jakie zabiegi są dostępne dla Ciebie. Unikaj zrywania lub ściskania zmian trądzikowych, ponieważ może to spowodować infekcję lub blizny, według MayoClinic. com. Używaj produktów nie wywołujących reakcji, zawierających składniki, które nie zatykają twoich porów i utrzymują skórę w czystości z olejów, brudu i potu z łagodnym środkiem czyszczącym, aby zapobiec wypryskom trądziku.