Dressing limonkowy Cilantro
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERWIS 4
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: 1 porcja
- MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE
- Jak zrobić ostre skrzydełka kalafiora
- 10 Niskobudżetowych śniadań, które zapełnią cię
- No-Cook Vegan Dark Pudding czekoladowy
- 4-składnikowe naleśniki bananowe
- 16 przekąsek, które można zjeść w nocy
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Poprzez mieszanie różnych olejów i octu, możesz dostosować swój dressing na dowolne robisz. Połączyliśmy sok z limonki, oliwę z oliwek, czosnek, kolendrę, biały ocet, miód, sól do smaku i odrobinę jalapeno dla dodatkowego kopa. Dobrze łączy się z drobiem, sałatką z taco lub nawet gotowanymi w piecu warzywami.
SKŁADNIKI
SERWIS 4
- 1/2 daje sok z limonki
- 1/2 szklanki Oliwa z oliwek, Extra Virgin
- 1/2 ząbek czosnku
- 1/4 Papryka jalapeno, gorąca
- 2 łyżki kolendry
- 1 1/2 łyżki octu balsamicznego, biała
- 1 1/2 łyżki miodu
- 1 łyżeczka soli morskiej
SPOSÓB UŻYCIA
1 Dodaj wszystkie składniki do mikser. 2 Połącz na dużej prędkości, aż dobrze się wymieszać. Opatrunek powinien mieć jednolitą konsystencję. 3 Uwaga: 4 Użyj dowolnego białego octu, aby dostosować ten przepis. 5 PC: Jenna ButlerINFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
291 KALORII NA SERWISWielkość porcji: 1 porcja
- 28g Tłuszcz
- 10g węglowodanów
- 0 g białka
| % DV * | |
| Całkowita zawartość tłuszczu 28 g | 41% |
| Tłuszcz nasycony 4g | |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sól sodowa 594 mg | 24% |
| Węglowodany 10 g | 4% |
| Błonnik pokarmowy 0 g | |
| Cukry 9 g | |
| Białko 0g | 0% |
| *% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
