Kimchi Receptura salsy

1. PREP
2. 15 m

• COOK
• 0 m
• RAZEM
• 15 m

Pomidory konserwowane mają wyższy poziom zwalczającego raka likopenu niż świeże pomidory. Rozjaśnij sos świeżą kolendrą, która pomoże zredukować "zły" cholesterol i sok z limonki, co może pomóc poprawić trawienie. Ten sos smakuje wyśmienicie z wieloziarnistymi chipsami tortilla.

SKŁADNIKI

SERIE 16

• 28 uncji Organiczne kruszone pomidory
• 3/4 szklanki Kimchi
• 1/4 szklanki świeżej kolendry
• 1 średnia czerwona cebula
• 1 łyżeczka soku z limonki
• 1/2 łyżeczki soli morskiej
• 1/2 łyżeczki stewii

SPOSÓB UŻYCIA

1 Dodaj pomidory, kimchi i kolendrę do blendera i pulsu na krótko, tyle tylko, aby grubo posiekać składniki. 2 Wymieszać pokrojoną w kostkę cebulę, sok z limonki i stewię. Dobrze wymieszaj za pomocą gumowej szpatułki. 3 Podawać schłodzone lub w temperaturze pokojowej ze swoimi ulubionymi chipsami z tortilli. 4 PC: Jenna Butler

INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI

24 KALORIE NA SERWIS

Wielkość porcji: 1/4 szklanki

0g tłuszczu

5g węglowodanów

1 g białka

% DV *
Całkowity tłuszcz 0 g	0%
Tłuszcz nasycony 0g
Cholesterol 0 mg	0%
Sodium 284 mg	11%
Węglowodany 5 g	2%
Światłowód 1g
Cukry 2g < Białko 1g
0%	*% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej.

MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE

PRZEPISY

Jak zrobić pikantne skrzydła kalafiora

PRZEPISY

4-składnikowe naleśniki z bananem

PRZEPISY

Jak zrobić sztukę z awokado Że instagram ma obsesję Z

PRZEPISAMI

Bezmięsne wegańskie ciemne czekoladowe puddingi

PRZEPISY

10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię

PRZEPISY

16 przekąsek, które można jeść w nocy >