Jak zmniejszyć pocenie się w pachach

Pot koni, ludzie pocą się, a panie błyszczą - tak mówią. Chociaż każdy cierpi z powodu pocenia się pod pachą, niektórzy ludzie ciągle wyglądają, jakby spędzali trochę za dużo czasu wokół zraszaczy. Przyczyny pocenia się są rzeczywiście zróżnicowane i nie zawsze są skorelowane z intensywną aktywnością fizyczną. Nie musisz cierpieć przez przemoknięte koszulki na zawsze. Przyjrzenie się temu, co jesz i rodzaj odzieży, którą nosisz, może być rozwiązaniem dla powstrzymania gruczołów potowych na ich śladach.

Wideo dnia

Krok 1

Zredukuj lub wyeliminuj spożycie kofeiny i pikantnych potraw zawierających papryczki. Te pokarmy pobudzają gruczoły wytwarzające pot, powodując ich nadmierne przyspieszenie.

Krok 2

Przejdź na antyperspirant oznaczony jako "siła kliniczna. "Te preparaty, które są dostępne w większości aptek, zawierają wyższe stężenia składników zatrzymujących pot. Jeśli obecnie używasz tylko dezodorantu, spróbuj najpierw zastosować antyperspirant o zwykłej sile.

Krok 3

Zastosuj środek przeciwpotowy w nocy zamiast rano. Twoje pachy wytwarzają mniej potu w nocy; w ten sposób antyperspirant może łatwiej wchłonąć pory. Nałóż kolejną warstwę antyperspirantu następnego dnia rano. Prysznic nie usunie antyperspirantu, ponieważ jest już w twoich porach.

Krok 4

Załóż luźne podkoszulki i koszule. Zdecyduj się na włókna naturalne, takie jak bawełna, które umożliwiają większy przepływ powietrza i zmniejszają potliwość. Materiały stworzone przez człowieka, takie jak nylon lub poliester, ograniczają przepływ powietrza i zwiększają potliwość.

Krok 5

Napełnij czajnik wodą i doprowadzaj do wrzenia na palniku. Umieść dwie lub trzy czarne torebki z herbatą w misce i zalej je 2 do 3 szklankami wrzątku. Niech torebki z herbatą strome, aż woda się ochłodzi; następnie nasącz ciecz za pomocą szmatki. Trzymaj myjkę pod jednym ramieniem przez pięć minut; następnie spłucz i powtórz drugą ręką. Powtarzaj proces codziennie przez dwa tygodnie, aby zmniejszyć ilość wytwarzanego potu.

Rzeczy, które będą potrzebne

• Sól antyperspiracyjna o mocy antykoncepcyjnej
• Czajnik
• Miska
• Czarna herbata
• Myjka

Wskazówki

• Jeśli twoja potliwość nie reaguje na te zabiegi, odwiedź lekarza, który może przepisać leki lub opcje leczenia chirurgicznego w celu zmniejszenia pocenia się. Nie ma znaczenia, czy stosujesz żel, spray czy stałą postać antyperspirantu, ponieważ wszystkie one skutecznie powstrzymują produkcję potu.

Ostrzeżenia

• Użyj ciemnego ściereczka do mycia herbaty, która może trwale wybarwić materiał.