Jak porównać kluby fitness

Przed rozejrzeniem się za klubem fitness, powinieneś wiedzieć, co przyciąga cię na siłownię. Taka różnorodność obiektów fitness istnieje, a porównanie zazwyczaj kończy się tym, co do ciebie przemawia. Niektórzy ludzie chcą wykonywać proste ćwiczenia z zakresu układu krążenia lub podnoszenia ciężarów w bardziej społecznym otoczeniu. Niektóre mogą być przyciągane przez specjalne klasy, podczas gdy inne mogą być najbardziej zainteresowane udogodnieniami spa, zabiegami lub specjalnymi udogodnieniami, takimi jak ścianki wspinaczkowe.

Wideo dnia

Krok 1

Wybierz klub fitness, który jest dogodnie zlokalizowany. Nawet jeśli musisz zapłacić dodatkowo za klub, który jest bliżej domu lub znajduje się w drodze do iz pracy, inwestycja prawdopodobnie spłaci się w końcu, ponieważ będziesz znacznie bardziej skłonny do korzystania z udogodnień.

Krok 2

Odwiedź klub o tej samej porze dnia, w której zamierzasz ćwiczyć i poproś o wycieczkę. Nie pozwól się spieszyć; nie spiesz się, aby poczuć atmosferę siłowni. Sposób, w jaki sala gimnastyczna wygląda, wydaje się i brzmi o 6 rano może być bardzo różny od sposobu, w jaki ten sam obiekt wygląda, czuje się i brzmi o drugiej po południu, ponieważ inna grupa ludzi będzie pracować, a prawdopodobnie będzie dyżurował inny personel także.

Krok 3

Poszukaj oznakowania wskazującego godziny otwarcia klubu i zapytaj, czy jakiekolwiek części klubu - szatnie, sauna, basen lub boisko do koszykówki - są regularnie zamknięte lub niedostępne nawet jeśli pozostała część obiektu pozostaje otwarta.

Krok 4

Sprawdź, czy w szatniach i na siłowni nie ma czystości. Spójrz w prysznice i sprawdź obszar wokół toalety pod kątem śladów gleby. Upewnij się, że czyste ręczniki, szafki i ciepła woda są łatwo dostępne w szatni. Poszukaj butelek z rozpylaczem do dezynfekcji maszynowej i ręczników dostępnych na całej podłodze siłowni i sprawdź, czy podłogi są regularnie czyszczone. Sprawdź również sprzęt do ważenia: pracowity sprzęt do ćwiczeń może nie być nieskazitelny, ale nigdy nie powinien być nadmiernie zabrudzony, zardzewiały lub wydawać się kruchy. Kiedy już to robisz, sprawdź, czy jest wystarczająco dużo sprzętu do wykorzystania przez wszystkich członków siłowni, czy ludzie czekają w kolejce, aby skorzystać z niektórych maszyn.

Krok 5

Zapytaj o różne plany członkostwa, aby móc porównać koszty. W zależności od Twoich potrzeb możesz uzyskać dobrą miesięczną stawkę lub inne upusty, podpisując umowę na czas dłuższy, tak jak zrobiłbyś to z operatorem telefonii komórkowej lub dostawcą telewizji kablowej. Nie zapomnij zapytać, co spowoduje anulowanie członkostwa, aby uratować cię od smutku na drodze.

Krok 6

Poproś o listę zajęć fitness grupowych i innych programów specjalnych, które mogą być oferowane na siłowni.Zapytaj, czy cena tych zajęć jest wliczona w członkostwo lub czy musisz dodatkowo zapłacić.