Jak czyścić skórę głowy

Higiena i zdrowie skóry głowy wpływa na zdrowie i wygląd włosów. Skóra głowy jest podatna na wiele problemów, w tym suchość skóry, infekcje grzybicze, rak skóry i przewlekłe choroby skóry, takie jak łuszczyca i egzema. Niezdrowa skóra głowy może prowadzić do powstania cienkich i popękanych włosów, łupieżu lub przetłuszczających się włosów. Wyczyść dokładnie skórę głowy, aby zmniejszyć swędzenie i łuszczenie się oraz poprawić wygląd włosów.

Wideo dnia

Krok 1

->

Regularnie myć skórę głowy, aby poluzować martwe komórki naskórka i usunąć olej i brud. Unikaj używania ostrych mydeł i szukaj produktów o minimalnych składnikach chemicznych. Szampony o pH od 4,5 do 5,5 najlepiej nadają się do naturalnego pH skóry głowy, która zwykle mieści się w zakresie od 4 do 5. 5. Możesz określić pH swojego bieżącego szamponu za pomocą testu na papier nitrynowy paski dostępne w większości aptek.

Krok 2

->

Sprawdź wrażliwość i alergie przed użyciem nowego szamponu lub mydła na skórze głowy. Jest to szczególnie ważne w przypadku produktów zawierających kwas, smołę węglową lub ług, lub przy użyciu szamponów leczniczych. Uczulenia na te produkty mogą powodować pieczenie, swędzenie, kłucie, pęcherze, wypadanie włosów lub inne problemy.

Krok 3

->

Użyj palców, aby masować skórę głowy podczas kąpieli. Poruszaj palcami okrężnymi ruchami przez co najmniej pięć minut, a następnie spłucz je chłodną wodą. Pomaga to poprawić krążenie skóry głowy podczas poluzowania płatków i martwych komórek skóry.

Krok 4

->

Leczenie stanów skóry głowy, takich jak łuszczyca, zgodnie z instrukcjami lekarza. Łuszczyca powoduje stan zapalny i tworzenie się grubych łusek na skórze głowy. Te grube łuski mogą uniemożliwić dostęp szamponu do skóry głowy, ale użycie produktu zaprojektowanego do poluzowania łuski przed skorzystaniem z prysznica może pomóc. Płukanki dostępne bez recepty są dostępne do stosowania przed szamponem. Użyj roztworu soli fizjologicznej na skórze głowy około 15 minut przed myciem szamponem, aby poluzować wagę.

Krok 5

->

Poczuj guzy, grudki i inne nieprawidłowości. Skóra głowy jest wystawiona na działanie słońca za każdym razem, gdy przebywasz na dworze i nie nosisz kapelusza lub innej ochrony. To sprawia, że ​​skóra głowy jest szczególnie podatna na raka skóry, w tym na czerniaka. Zgłaszaj podejrzane guzy lub rany swojemu lekarzowi.

Krok 6

->

Spróbuj użyć sody oczyszczonej zamiast szamponu, jeśli skóra głowy jest wrażliwa na szampony lub ma tendencję do swędzenia i wysychania. Możesz zrobić soda do pieczenia poprzez zmieszanie około 1 łyżki. soda oczyszczona z 1 szklanką ciepłej wody. Spłukać rozcieńczonym ocet jabłkowy, aby usunąć nagromadzony przez szampon, odżywki i produkty do stylizacji.

Rzeczy, które będą potrzebne

• Paski testowe z nitryną
• Płukanie solą
• Soda oczyszczona
• Ocet jabłkowy