Jak dbać o włosy i skórę głowy podczas chemioterapii

Spisu treści:

Anonim

Chemioterapia zwalcza raka poprzez atakowanie najszybciej rosnących komórek w twoim ciele - co w niektórych przypadkach obejmuje komórki w mieszków włosowych. Dla wielu osób uszkodzenie mieszków włosowych podczas chemii może spowodować osłabienie lub łamliwość włosów, przerzedzenie włosów lub nawet całkowite wypadanie włosów. Radzenie sobie z efektami wypadania włosów podczas chemioterapii może być niewygodne fizycznie i emocjonalnie, ale nauczenie się, jak dbać o włosy i skórę głowy podczas chemioterapii może trochę ułatwić.

Wideo dnia

Krok 1

Przełącz na miękką szczotkę do włosów, która będzie delikatna dla skóry głowy.

Krok 2

Wybierz delikatny szampon o wyważonym pH. Poszukaj takiego, które jest zalecane dla dzieci lub niemowląt, lub poproś lekarza lub fryzjera o zalecenie.

Krok 3

Zatrzymaj farbowanie, trwałą lub w inny sposób lecząc włosy podczas chemioterapii. Rozważ krótką fryzurę, która może być łatwiejsza w zarządzaniu.

Krok 4

Umyj włosy tylko wtedy, gdy jest to konieczne i unikaj szczotkowania lub układania włosów, kiedy możesz. Zasadniczo pozostaw swoje włosy i skórę głowy tak mocno, jak to tylko możliwe.

Krok 5

Zdecyduj się na fryzurę, która nie wymaga używania środków pomocniczych do stylizacji, takich jak suszarki do włosów i lokówki.

Krok 6

Użyj kremu przeciwsłonecznego na skórze głowy i nosić czapkę, szalik lub turban na zewnątrz, aby chronić skórę głowy. Być może wygodniej jest nosić nakrycie głowy również w środku, ponieważ głowa może być bardziej narażona na zimno bez włosów, aby go chronić.

Step 7

Zmień poszewkę na jedwabną lub satynową, która z mniejszym prawdopodobieństwem spowoduje dyskomfort podczas tarcia na głowie podczas snu.

Krok 8

Pocierać olej niemowlęcy lub olej mineralny na skórę głowy, jeśli utrata włosów sprawiła, że ​​skóra głowy poczuła swędzenie lub nadwrażliwość.

Wskazówki

  • Utrata włosów może być emocjonalnym przeżyciem. Jeśli czujesz się przygnębiony lub zły na punkcie utraty włosów, porozmawiaj ze swoim lekarzem, opiekunem, przyjacielem lub członkiem rodziny o swoich uczuciach, aby nie przechowywać ich w butelkach. Jeśli masz zamiar nosić perukę, rozważ zakup przed utratą włosów, aby lepiej dopasować je do koloru i stylu włosów. Jeśli twoje ubezpieczenie nie obejmuje peruki, zapytaj swojego lekarza o lokalne banki peruk.