Hot-and-Sour Shrimp Poke Recipe
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERWISY 2
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: 1 miseczka
- MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE
- Jak zrobić sztukę z awokado Że instagram ma obsesje na punkcie
- Jak zrobić pikantne skrzydła kalafiora
- 16 przekąsek, które są Dobrze zjeść w nocy
- Nie gotować wegańskie ciemne czekoladowe puddingi
- 10 niskich śniadań, które napełnią cię
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Ta miseczka zawiera ryż bambusowy, który jest ryżem z ekstraktem z bambusa dodanym do to. Rezultat: lekki, lekko drzewny smak z witaminami i innymi zdrowymi minerałami.
SKŁADNIKI
SERWISY 2
- 3 szklanki Bambusowego Ryżu
- 1 1/2 szklanki ugotowanego krewetki
- 1 słodka cebula
- 2 łyżki Soku z limonki
- 2 łyżeczki Oce Octaw śliwkowy
- 1 łyżka oleju, rzepaku
- 1/2 tbs proszku wasabi
- 1 łyżeczka sosu tamari
SPOSÓB UŻYCIA
1 W misce wymieszaj krewetki i cebule ze wszystkimi składnikami poza ryżem i sałatką z wodorostów. 2 Ułóż ryż w miskę do serwowania i na wierzchu wyłóż mieszankę krewetek i sałatkę z wodorostów. 3 Uwaga: 4 Będziesz potrzebował tylko 1 szklanki cienko pokrojonej słodkiej cebuli, a nie całej. 5 Przepis na sałatkę z wodorostów: 6 // www. Żyj silnie. com / przepisy kulinarne / sałatka z wodorostów-10 /INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
540 KALORII NA SERWISWielkość porcji: 1 miseczka
- 8g Tłuszcz
- 71g węglowodanów
- 47 g Białka
| % DV * | |
| Całkowita zawartość tłuszczu 8 g | 11% |
| Tłuszcz nasycony 1g | |
| Cholesterol 321 mg | 107% |
| Sód 1368 mg | 57% |
| Węglowodany 71g | 35% |
| Włókno dietetyczne 3g | |
| Cukry 14g | |
| Białko 47g | 31% |
| * Wartość% dobowa (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
