Ból w pachwinie po golfie

Chociaż golfiści często ranią ramiona lub łokcie, możliwe są również obrażenia pachwiny od rotacji tułowia huśtawki golfowej. Ten ruch może nawet pogorszyć inne warunki nie spowodowane przez golf. Jeśli cierpisz na ból w pachwinie podczas gry w golfa lub po niej, skonsultuj się ze swoim lekarzem, aby uzyskać prawidłową diagnozę i plan leczenia.

Wideo dnia

Przepaść sportowa

Prawdopodobną przyczyną bólu krocza jest przepuklina sportowa. Hokej na lodzie i piłkarze najczęściej cierpią na przepukliny sportowe ze względu na powtarzające się skręcanie, ale golfiści również wykonują wiele skrętów, co może być dla nich również krzywdą. Przepuklina sportowa to osłabienie tylnej ściany pachwinowej, które nie powoduje przepukliny, którą można odczuwać na zewnątrz. Ściana pachwinowa to obszar tuż nad twoimi genitaliami. To najgłębsza warstwa mięśni brzucha. Przepuklina sportowa powoduje stopniowe bóle w okolicy pachwiny z czasem, które odczuwa się gorzej z aktywnością.

Naciąganie pachwiny

Naciąganie na pachwinę może być również przyczyną bólu. Naciągnięcie pachwiny to rozciąganie, rozdzieranie, a nawet siniaczenie mięśni wewnętrznych ud, zwanych przywodzicielami bioder. Mięśnie te aktywują się podczas huśtawki golfowej, aby poruszać biodrami w kierunku linii środkowej ciała. Ten ruch następuje najpierw, aby przesunąć wagę do tyłu, a następnie ponownie, aby przesunąć się do przodu podczas huśtania w dół. Nadmierne zużycie mięśni lub brak rozgrzania to najbardziej prawdopodobne przyczyny uderzenia pachwiny w golfa. Zapytaj swojego lekarza lub instruktora golfa, jak nauczyć się, jak rozgrzać i rozciągnąć uda.

Osteitis Pubis

Osteitis pubis to ból pachwiny powstały w wyniku zapalenia w miejscu na przedzie obręczy miednicy, gdzie spotykają się prawy i lewy kość łonową. Sportowcy od łyżwiarzy do tancerzy są narażeni na ryzyko tego stanu, ale każdy sportowiec, który wykonuje powtarzające się ruchy w dolnych partiach ciała, może rozwinąć zapalenie kości łonowej. Możesz odczuwać ból po jednej lub obu stronach pachwiny. Odpoczynek i lód mogą zmniejszyć ból i obrzęk, ale nie wahaj się skonsultować z lekarzem, jeśli uważasz, że jest to konieczne. Badanie MRI lub badanie kości zwykle może potwierdzić podejrzenie rozpoznania.

Entuzjazm nerwów

Gra w golfa może pogłębić ból z powodu uwięzienia nerwu w okolicach pachwiny lub uda. Zatrzymanie nerwu jest po prostu podrażnieniem lub kompresją nerwu, prawdopodobnie z powodu stanu zapalnego. Nerwy mogą utknąć w skórze pachwiny z powodu blizny po niedawnej operacji. Nerw uwięziony blisko przodu i boku uda może również powodować ból w pachwinie lub drętwienie. Skręcenie ruchów i przysiadów może zwiększyć ból z powodu tych problemów nerwowych. Twój lekarz może szukać infekcji, zablokowania, guzów lub torbieli w okolicach miednicy lub zalecić fizjoterapię, a nawet operację, aby rozwiązać problem.