Efekty uboczne korzenia imbiru

Korzeń imbiru to nie tylko aromatyczna przyprawa, ale alternatywny suplement zdrowotny, szczególnie znany ze swojej zdolności do łagodzenia nudności. Ludzie również używają imbiru do wspomagania trawienia i leczenia zapalenia stawów i chorób serca. Efekty uboczne związane z korzeniem imbiru są rzadkie i zwykle występują tylko wtedy, gdy ktoś bierze bardzo wysokie dawki tego suplementu.

Wideo dnia

Efekty żołądkowo-jelitowe

Efekty uboczne korzenia imbiru mogą obejmować odbijanie, wzdęcia, biegunkę, gaz i zgagę. Występują one głównie przy dużym spożyciu sproszkowanego imbiru, zgodnie z University of Maryland Medical Center (UMMC). Niektóre osoby mają podrażnienie jamy ustnej lub nieprzyjemny smak. Ludzie, którzy rozwijają te skutki uboczne, mogą potrzebować suplementów imbiru w kapsułkach zamiast świeżego korzenia imbiru. Przyjmowanie dużych ilości imbiru przez dłuższy czas może spowodować wrzód żołądka, jak odnotowano w Physicians 'Desktop Reference (PDR). Połknięcie świeżego imbiru bez skutecznego przeżuwania może prowadzić do niedrożności jelit. Osoby z zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi w wywiadzie nie powinny przyjmować dużych ilości świeżego imbiru przed rozmową z lekarzem. Te zaburzenia obejmują wrzody, zapalną chorobę jelit i inne problemy jelitowe.

Zwiększone krwawienie

Osoby z zaburzeniami krzepnięcia krwi lub przyjmujące leki rozrzedzające krew, w tym niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak aspiryna lub ibuprofen, mogą nie być w stanie bezpiecznie przyjmować dużych ilości imbir. Przyprawa może zmniejszyć zdolność krzepnięcia krwi, zgodnie z UMMC, prowadząc do większego krwawienia z cięcia lub rany.

Zmniejszony poziom cukru we krwi

Imbir jest tradycyjnie uważany za przyprawę, która może obniżyć poziom cukru we krwi podczas przyjmowania dużych dawek. Chociaż brak jest badań, by poprzeć tę teorię, ludzie przyjmujący leki takie jak insulina lub metformina w celu obniżenia poziomu cukru we krwi powinni skonsultować się z lekarzem przed użyciem imbiru jako suplementu.

Reakcja alergiczna

Imbir może rzadko powodować reakcję alergiczną. Objawy alergii imbirowej obejmują swędzącą wysypkę lub pokrzywkę, mrowienie w ustach, trudności w oddychaniu, ucisk w klatce piersiowej i obrzęk twarzy, ust lub dłoni. Możliwe jest także reakcje alergiczne na oczy.