ŁAmliwe i słabe paznokcie

Zdrowe paznokcie są przedłużeniem pięknych dłoni i stóp. Kiedy twoje paznokcie wyglądają dobrze, jesteś pewna siebie, nosząc efektowny lakier do paznokci, pokazując pierścionki i bransoletki oraz modne sandały. Słabe i łuszczące się paznokcie są jednak podatne na kruchość i pękanie, a poza tym, że są kosmiczną zarazą, mogą być objawem poważnego problemu.

Wideo dnia

Warunki zdrowotne

Łagodne i słabe paznokcie mogą być spowodowane przez określone schorzenia. Na przykład choroba Raynauda powoduje ekstremalną wrażliwość palców rąk i nóg na niskie temperatury i może osłabiać paznokcie. Niedoczynność tarczycy, stan, który występuje, gdy tarczyca nie wytwarza wystarczającej ilości hormonów, jest kolejnym możliwym winowajcą. Łuszczyca, która jest przewlekłą zapalną chorobą skóry, i łysienie plackowate, stan, który również powoduje wypadanie włosów, może również powodować łamliwe i słabe paznokcie. Zespół Sjogrena, choroba autoimmunologiczna i gruźlica to inne schorzenia, które mogą negatywnie wpływać na stan paznokci.

Braki w odżywianiu

Brak spożywania odpowiedniej ilości składników odżywczych może powodować łamliwe i słabe paznokcie. Niektóre składniki odżywcze w szczególności mogą wpływać na zdrowie paznokci. Niedobór żelaza, który występuje częściej u kobiet z ciężkimi miesiączkami lub u osób, które nadmiernie stosują ibuprofen, jest niezbędnym składnikiem odżywczym niezbędnym do produkcji zdrowych paznokci. Ponieważ paznokcie są wykonane z białka, niewystarczająca ilość tego składnika odżywczego może również powodować słabe i łuszczące się paznokcie. Cynk służy do regulowania zdolności organizmu do wytwarzania białka, a brak tego składnika odżywczego może powodować łamliwość paznokci, osłabienie i łuszczenie.

Procedury kosmetyczne

Aceton, który jest powszechnie stosowany w zmywaczach do paznokci, ma działanie wysuszające, które może osłabić łożysko paznokcia i powodować łuszczenie i łamliwość. Manicure żelowy, który może trwać dwa tygodnie bez odprysku, może powodować różne problemy z paznokciami, w tym trzebież, łamliwość, łuszczenie i pękanie, zgodnie z American Academy of Dermatology; jednym z powodów jest to, że lakier z żelowego manicure musi zostać usunięty przez namoczenie paznokci w zmywaczu acetonowym przez co najmniej 10 do 15 minut.

Surowe środowiska

Narażanie paznokci na pewne typy środowisk, zwłaszcza gdy nie używa się rękawic ochronnych i środków nawilżających, może spowodować wysuszenie paznokci, łuszczenie i osłabienie. Na przykład długotrwałe lub ciągłe zanurzenie w wodzie powoduje efekt suszenia. To samo można powiedzieć o użyciu ostrych środków chemicznych, takich jak wybielacze, amoniak i alkohol, powszechnie spotykane w środkach czyszczących. Bycie na zewnątrz w wyjątkowo zimnej pogodzie przez dłuższy czas może również powodować wysuszanie paznokci i prowadzić do łuszczenia i osłabienia.