ĆWiczenia dla dzieci ze słabymi mięśniami nóg

Osłabienie mięśni w pediatrii, znane również jako hipotonia, może być objawem leżącego u podłoża schorzenia. Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma nieprawidłowy rozwój mięśni, skonsultuj się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe. W zależności od diagnozy lekarz Twojego dziecka może zalecić dziecku wykonywanie określonych ćwiczeń wzmacniających mięśnie pod ścisłym nadzorem wykwalifikowanego fizjoterapeuty.

Wideo dnia

Przyczyny słabych mięśni nóg

Mięśnie słabych nóg u dzieci czasami są związane z mięśniami lub zaburzeniami genetycznymi lub zaburzeniami ośrodkowego układu nerwowego. Stany medyczne, które mogą powodować osłabienie mięśni nóg w pediatrii, obejmują dystrofię mięśniową, porażenie mózgowe i zespół Downa. Fizjoterapia może pomóc w zapobieganiu lub spowolnieniu pogarszania się mięśni nóg dziecka. Treningi siłowe wykonywane podczas sesji fizykoterapii mogą pomóc w poprawie napięcia mięśniowego dziecka.

Fizjoterapia

Dzieci z hipotonią nóg powinny wykonywać ćwiczenia tylko pod nadzorem lub mandatem licencjonowanego fizjoterapeuty. Wykwalifikowany fizjoterapeuta może stworzyć specjalistyczny program ćwiczeń, który spełnia indywidualne potrzeby Twojego dziecka. Brak nadzoru lekarskiego może spowodować uszkodzenie tkanki mięśniowej lub inne obrażenia, ponieważ dzieci z hipotonią mają niedorozwiniętą tkankę mięśniową i, być może, nieregularne napięcie mięśni.

Czego można się spodziewać

Gdy wykwalifikowany fizjoterapeuta zmierzy napięcie i siłę mięśni Twojego dziecka, prawdopodobnie poprowadzi Twoje dziecko przez serię ćwiczeń wzmacniających nogi. Wspólne taktyki obejmują prosty zakres ćwiczeń ruchowych, takich jak podnoszenie nóg wykonywane w różnych pozycjach - siedząc na krześle lub leżąc. Funkcjonalne czynności, takie jak wspinanie się po przeszkodach lub skakanie na trampolinie, mogą być również włączane do sesji terapeutycznych. Czynności te poprawiają zdolność Twojego dziecka do wykonywania codziennych zadań, takich jak wchodzenie po schodach i zabawa rekreacyjna. Fizjoterapeuta dziecka może udzielić szczegółowych instrukcji na temat ćwiczeń związanych z opieką domową, które mogą pomóc dziecku w przeprowadzeniu wizyt u lekarza.

Łagodne przypadki

W wyjątkowo łagodnych przypadkach hipotonii fizjoterapia może nie być konieczna lub nawet zalecana. Lekarz dziecka może pomóc w określeniu najlepszego sposobu działania, aby pomóc w leczeniu osłabionych mięśni nóg dziecka. Lekarz może po prostu zasugerować, aby twoje dziecko zwiększyło napięcie mięśni poprzez angażowanie się w aktywność fizyczną, taką jak pływanie, bieganie po parku lub gra ogólna.