Membrana skorupki jaj do stawów

Zdrowe stawy wymagają pożywnej diety i odpowiednich ćwiczeń; Jednak nawet jeśli dobrze potraktujesz swoje stawy, nadal istnieje ryzyko, że obrażenia lub normalne zużycie mogą spowodować problemy ze stawami. Zabiegi, takie jak leki na receptę i suplementy mogą pomóc. Błony skorupki jaj mogą zapewnić szybszą i bezpieczniejszą alternatywę dla innych produktów przyjmowanych w celu zmniejszenia bólu stawów i stanu zapalnego. Zapytaj swojego lekarza przed podjęciem jakichkolwiek suplementów lub zmiany diety.

Wideo dnia

Błona skorupki

Błony skorupki jajowej zawierają substancje o znanych korzyściach dla zdrowia stawów, w tym glukozaminy, kwasu hialuronowego, chondroityny i kolagenu, zgodnie z artykułem opublikowanym na portalu Insider Strona internetowa poświęcona zdrowiu w lutym 2011 r. Wraz z wiekiem organizm nie jest w stanie wytwarzać glukozaminy, która zmniejsza stan zapalny stawów, amortyzuje stawy przed uderzeniem i pomaga w naprawie chrząstki. Kwas hialuronowy pomaga również absorbować wstrząsy i sprzyja elastyczności stawów. Chondroityna promuje elastyczność chrząstki i zwalcza enzymy uszkadzające stawy. Kolagen to białko znajdujące się w tkance łącznej.

Zaburzenia

Około 140 milionów dorosłych w Stanach Zjednoczonych może mieć zaburzenia tkanki łącznej lub tkanki łącznej, zgodnie z artykułem opublikowanym w "Journal of Clinical Interventions in Aging" w 2009 roku. Obejmują one zapalenie stawów, dna moczanowa, ból szyi i pleców. Błony skorupki jaj mogą być skuteczne w zmniejszaniu bólu związanego z zaburzeniami stawów i tkanki łącznej. W artykule przeanalizowano dwa otwarte badania pilotażowe na ludziach. Wyniki pokazały, że przyjmowanie 500 miligramów suplementów błony z naturalnej skorupki jajowej raz dziennie znacznie zmniejszyło ból stawów. Uczestnicy doświadczyli zmniejszenia bólu zarówno w ciągu siedmiu dni, jak i w ciągu ponad 30 dni.

Choroba zwyrodnieniowa stawów

Błony skorupki jaj mogą być korzystne dla objawów związanych z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego, zgodnie z artykułem opublikowanym w "Reumatologii klinicznej" w sierpniu 2009 roku. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest spowodowana zużyciem stawów. Jest to najbardziej rozpowszechniony rodzaj zapalenia stawów, dotykający około 27 milionów dorosłych w Stanach Zjednoczonych. Badanie wykazało, że naturalne suplementy błony skorupki są skuteczne w zmniejszaniu bólu i sztywności w kolanie od choroby zwyrodnieniowej stawów; również, naukowcy stwierdzili, że suplementy błony skorupki jajka są bezpieczne i nie powodują skutków ubocznych typowych dla długotrwałego stosowania leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów, takich jak niesteroidowe leki przeciwzapalne.

Uwagi

Suplementy błonowe błony muszej mogą nie być odpowiednie dla ciebie, jeśli jesteś uczulony na jajka. Jajka są częstym alergenem pokarmowym dla niemowląt i dzieci, wynika ze strony internetowej Mayo Clinic. Niektórzy dorośli nie wyrastają z tej alergii.Reakcje na jedzenie jaj są różne; najczęstszą reakcją są ule. Inne reakcje obejmują zapalenie nosa, skurcze, nudności, ucisk w klatce piersiowej, kaszel i duszność. Możliwe jest również, że możesz doświadczyć anafilaksji, potencjalnie śmiertelnej reakcji alergicznej. Objawy wstrząsu anafilaktycznego obejmują zwężenie dróg oddechowych, które utrudnia oddychanie, ból brzucha, szybkie tętno i wstrząs.