Działanie węglowodanów na Blastocystis

Blastocystis hominis to pasożyt, który może zainfekować jelita. Wpływ tego pasożyta na zdrowie człowieka jest wciąż dyskutowany, zgodnie z kliniką Mayo, ponieważ wydaje się powodować objawy u niektórych, ale nie u wszystkich osób. Różne szczepy Blastocystis hominis mogą wyjaśniać różnicę w doświadczanych objawach. Ten pasożyt można leczyć pewnymi antybiotykami, chociaż nie ma udowodnionego leczenia. Przyjmowanie diety o niższej zawartości węglowodanów może również pomóc niektórym lepiej kontrolować objawy i kontrolować pasożyta.

Wideo dnia

Objawy i rozpoznanie

Objawy związane z zakażeniem Blastocystis hominis obejmują głównie problemy żołądkowo-jelitowe, zwłaszcza biegunkę, bóle brzucha, nudności, wzdęcia, wzdęcia oraz zmęczenie i utrata wagi u niektórych osób. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli wystąpią takie objawy żołądkowo-jelitowe, ponieważ mogą być spowodowane przez różne infekcje lub stany żołądkowo-jelitowe, więc profesjonalne badania będą potrzebne w celu ustalenia rzeczywistej przyczyny twoich objawów. Badanie stolca może pomóc określić, czy pasożyt, taki jak Blastocystis hominis, występuje w przewodzie żołądkowo-jelitowym.

Mikroby i węglowodany

Podobnie jak wszystkie pasożyty, bakterie i drożdże żyjące w twoim przewodzie pokarmowym, Blastocystis hominis odżywia się głównie cukrem pochodzącym z trawienia węglowodanów w diecie. Cząsteczki cukru można uzyskać zarówno z cukru znajdującego się w owocach, dodanym cukrze i produktach mlecznych, jak i ze skrobi znajdujących się w ziemniakach i produktach zbożowych. Standardowa amerykańska dieta jest zazwyczaj bogata w węglowodany, średnio od 225 do 325 gramów węglowodanów, w oparciu o typową dietę o 2 000 kaloriach.

Węglowodany i twoje objawy

Jeśli jesteś zarażony Blastocystis hominis, możesz doznać pogorszenia swoich symptomów po zjedzeniu pokarmów bogatych w węglowodany. Niektóre osoby zarażone pasożytem czują się gorzej po zjedzeniu określonych pokarmów, które powodują wzrost i rozmnażanie się tych pasożytów. Na przykład zjedzenie dużej ilości makaronu, pieczywa, płatków śniadaniowych, ziemniaków lub deserów może zasilić hominę blastocystyczną obecną w przewodzie pokarmowym, czyniąc ją silniejszą i prowadzącą do zwiększonego wzdęcia, bólu brzucha, wzdęć i biegunki.

Dostosuj swoją dietę

Korygowanie diety poprzez spożywanie pokarmów o niższej zawartości węglowodanów może pomóc niektórym osobom w lepszym radzeniu sobie z objawami związanymi z infekcją Blastocystis hominis przez głodzenie pasożyta. Zmniejsz porcje płatków śniadaniowych, pieczywa, ziemniaków, deserów, słodkich napojów i innych produktów na bazie zboża przez kilka dni, aby sprawdzić, czy Twoje objawy się poprawiają.Wypełnij więcej pokarmów bogatych w białko i tłuszcz, których nie może używać Blastocystis hominis, takich jak jajka, drób, mięso, olej kokosowy, oliwa z oliwek, awokado, niesłodzone orzechy i naturalne, bezcukrowe masło orzechowe.