Suche, popękane stopy u dzieci

Suche, popękane stopy mogą zakłócać aktywny styl życia większości dzieci, ale dyskomfort może zostać skrócony. Biorąc pod uwagę żywienie, styl życia, alergie i środki lecznicze, dzieci i ich rodzice mogą znaleźć szybką ulgę.

Wideo dnia

Stopa sportowca

Tak jak pleśń uwielbia łazienkę, więc grzyb może rozwijać się na wiecznie wilgotnych stopach, co prowadzi do objawów, takich jak pęknięta, łuszcząca się i prawdopodobnie swędząca skóra - inaczej zwana stopą atlety. Dzieci, które wylatują spod prysznica w swoje ubrania, znajdują więcej czasu na ćwiczenia niż kąpiel, powoli zmieniają skarpetki po grze w piłkę lub chodzą boso w szatniach, co może prowadzić do pojawienia się spierzchniętych, surowych, podrażnionych lub popękanych stóp. Zniechęcaj do dzielenia się butami lub noszenia ciasnych, syntetycznych butów lub skarpetek, które uniemożliwiają stopom "oddychanie". Zachęcaj swoje dzieci do mycia nóg codziennie delikatnym mydłem i ostrożnie osuszaj palce między palcami, zmieniaj buty i skarpetki regularnie i chodź boso do domu, kiedy to możliwe. Konieczne może być również uzyskanie bawełnianych skarpet, sprayów dezynfekujących do butów lub dostępnych bez recepty produktów przeciwgrzybiczych, które można nakładać bezpośrednio na stopy. Zobacz pediatrę, jeśli stan twoich stóp dziecka nie poprawi się.

Suche stopy zimą

Zimna pogoda stwarza wyjątkowe problemy dla stóp. Dzieci mogą nosić wiele par skarpet lub gumowych butów, które zapobiegają parowaniu potu. Dzieci, które chodzą do szkoły, mogą spędzić cały dzień na wilgotnych stopach, które mogą stać się podrażnione, popękane i popękane. Dzieci mogą nieświadomie pogorszyć stan poprzez drapanie swędzących stóp, co umożliwia bakteriom wejście poza górną warstwę skóry. Naucz swojego nauczyciela w klasie jako część zespołu, aby mieć pewność, że Twoje dziecko nosi w szkole suche i oddychające przybory. Powtarzające się długie, gorące kąpiele mogą również zmniejszyć naturalne oleje na powierzchni skóry. Należy utrzymywać krótki czas kąpieli i utrzymywać niską temperaturę wody dla szczęśliwszej, bardziej wilgotnej skóry.

Alergie skórne

Rozważ wprowadzenie nowych produktów czyszczących, takich jak mydło do kąpieli lub detergenty do prania. W szczególności mydła antybakteryjne mogą być nadmiernie ostre na skórze. Jak na ironię, produkty przeciw świądowi i przeciwzapalne mogą również podrażniać skórę. Jeśli produkt zwiększa suchość stóp, dyskomfort lub podrażnienie, natychmiast przerwij je i poszukaj alternatyw. Składniki tkanin i barwniki w skarpetkach i butach mogą również powodować miejscowe alergie.

Nawodnienie skóry i odżywianie

Ciało to 70 procent wody, która krąży w sposób ciągły. Woda pitna przez cały dzień jest zdrowym nawykiem, który zachęca dzieci, do promowania prawidłowego zdrowia narządów, szczególnie, że skóra jest największym organem organizmu.Sucha, popękana skóra może być również oznaką niedoboru witaminy A. Oferują bogate w witaminy A porcje marchwi, grochu, moreli, dyni lub pomarańczy.

Czerwone flagi

Otyłość prowadzi do niezliczonych problemów zdrowotnych, w tym zwiększonego nacisku na stopy, co może prowadzić do pękania skóry. W ramach planu odchudzania ćwiczenia mogą przesuwać obszary stresu i poprawiać ogólny przepływ krwi do stóp, co może poprawić zdrowie skóry i gojenie. Sucha, popękana skóra stóp może być również objawem niedoczynności tarczycy lub powikłań związanych z cukrzycą. Osoby doświadczające świeżego, intensywnego lub niezwykle suchego lub popękanej skóry powinny skonsultować się z lekarzem.