Czy dolegliwości dróg moczowych stają się gorsze podczas jedzenia Detox?

Dieta detoksykacji żywności powoduje zawroty głowy, letarg i splątanie. Diety Detox przyczyniają się również do odwodnienia, ponieważ niskokaloryczne, o wysokiej zawartości płynów działają jako środki przeczyszczające do płukania systemu. Ze względu na wysoką zawartość płynów detoksykacja pokarmowa powoduje częste oddawanie moczu i płynne ruchy jelit.

Wideo dnia

Nietrzymanie

Kobiety mają skłonność do nietrzymania moczu, zwłaszcza jeśli są w podeszłym wieku lub w ciąży. Nietrzymanie moczu powoduje częste, niekontrolowane oddawanie moczu, a czasami ciągły wyciek z cewki moczowej, który przenosi mocz z pęcherza. Nietrzymanie może wystąpić podczas kaszlu, śmiechu lub podczas ćwiczeń. Jeśli doświadczysz już nietrzymania moczu, właściwości oczyszczające detox żywności spowodują, że pęcherz wypełni się szybciej niż normalnie, co utrudni kontrolę oddawania moczu.

Normalne oddawanie moczu

Normalna potrzeba oddania moczu ma miejsce, gdy pęcherz zawiera 1 filiżankę moczu. Twój układ nerwowy ostrzega cię, gdy pęcherz osiągnie ten punkt. Twój pęcherz może pomieścić do 2 filiżanek moczu, jeśli Twój układ nerwowy działa prawidłowo.

Celem diety detoksowej jest usuwanie toksyn z organizmu poprzez post, diuretyki i środki przeczyszczające. Większość diet detoksykacji żywności składa się z jedzenia surowych warzyw, owoców i środków przeczyszczających do herbaty, które przepłukują jelita i drogi moczowe. Medycyna alternatywna i integracyjna zaleca stosowanie diety detoksowej przez okres do 10 dni. W tym czasie będziesz odczuwać potrzebę częstego oddawania moczu przez cały dzień i noc, ponieważ płyny wypełniają pęcherz.

Specjaliści medyczni

Susan Moores, R. D, konsultantka American Dietetic Association, nie zgadza się z detoksykacją organizmu poprzez oczyszczającą dietę. Nie ma faktycznych dowodów na to, że diety zawierające detoks diety są skuteczne dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Ekstremalnie niskie spożycie kalorii i nadużywanie płynów powoduje więcej szkody niż pożytku dla ciała. Eksperci medyczni z Harvard Health Publications stwierdzili, że wątroba i nerki są w stanie usunąć wszystkie toksyny z organizmu bez potrzeby detoksykacji.

Zagrożenia

Według Harvard HealthBeat Publication, po diecie detox żywności powoduje utratę składników odżywczych i elektrolitów z częstego oddawania moczu. Dieta eliminuje również dobre bakterie z przewodu pokarmowego, co powoduje cierpienie jelit. Niezrównoważona dieta nie zapewnia odpowiedniego białka lub kwasów tłuszczowych, które organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Detoksykament pokarmowy zaburza działanie kwasów zasadowych organizmu, jeśli dana osoba podąża za dietą zbyt długo lub regularnie. Zwiększony kwas, znany jako kwasica, może prowadzić do śmierci.

Skonsultuj się z lekarzem przed podążaniem za dietą detoksykującą pokarm, zwłaszcza jeśli masz już chorobę dróg moczowych.