Czy grzyby mają wpływ na poziom testosteronu?

Jeśli chcesz zrównoważyć poziom testosteronu, odkrywanie świata grzybów leczniczych może być korzystne dla ciebie. W ostatnich latach grzyby lecznicze i jadalne stały się coraz bardziej popularne na całym świecie, a badania wykazały korzyści w zakresie funkcji układu odpornościowego, funkcji poznawczych oraz zdrowia hormonalnego i hormonalnego. Grzyby zawierają aktywne związki, które wpływają na poziom testosteronu i mogą hamować lub stymulować produkcję testosteronu, w zależności od gatunku grzyba. Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem produktów grzybowych.

Wideo dnia

Agaricus Bisporus

Agaricus bisporus, grzyb z białego guzika, jest najłatwiej uprawianym i powszechnie spożywanym grzybem na świecie. W badaniu opublikowanym w "Cancer Research" w 2008 r. Naukowcy z Instytutu Badawczego Beckman przyjrzeli się antyhormonowej aktywności agaricus u zwierząt. Agaricus zmniejszał produkcję estrogenu i testosteronu i miał pozytywny wpływ na guzy nowotworowe. Naukowcy doszli do wniosku, że sprzężony kwas linolowy znajdujący się w grzybach z białymi guzikami prawdopodobnie ma działanie antyaromatyczne w organizmie, zmniejszając zarówno poziom testosteronu, jak i estrogenu.

Ganoderma lucidum

Ganoderma lucidum, grzyb reishi, zyskuje coraz większą popularność na całym świecie jako naturalne leczenie raka. Według badań opublikowanych w 2006 r. W "Bioorganic and Medicinal Chemistry", naukowcy z Kyushu University w Japonii testowali ganodermę i jej wpływ na produkcję testosteronu. Ganoderma zawiera oleje zwane triterpenoidami, które znacznie zmniejszają produkcję 5-alfa-reduktazy - hormonu, który zwiększa produkcję testosteronu i jest ważnym czynnikiem w łagodnych rozrostach prostaty i raku gruczołu krokowego. Naukowcy potwierdzają, że ganoderma może być korzystnym sposobem leczenia choroby prostaty u mężczyzn, chociaż potrzeba więcej badań, aby potwierdzić kliniczne korzyści u ludzi.

Tremella Mesenterica

Tremella mesenterica, żółty grzyb galaretkowy, jest grzybem jadalnym, który tradycyjnie stosowany jest w leczeniu cukrzycy i innych problemów zdrowotnych. W badaniu opublikowanym w 2005 roku w "Archives of Andrology" naukowcy z Chrześcijańskiego Szpitala Changhua w Chinach dokonali nieoczekiwanego odkrycia. Podczas gdy grzyb nie miał wpływu na poziom cukru we krwi myszy z cukrzycą, znacznie obniżył poziom hormonów. Trzęsawka zmniejsza wytwarzanie zarówno progesteronu, jak i testosteronu po spożyciu, bez powodowania toksyczności. Chociaż efekt był silny, poziomy testosteronu powróciły do ​​normy po czterech godzinach.

Cordyceps Sinensis

Cordyceps sinensis, znany również jako grzyb gąsiennicowy, pochodzi z Azji i jest stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej i tybetańskiej do szeregu problemów medycznych.W badaniu opublikowanym w "Naukach o życiu" w 2003 r. Badacze z Narodowego Uniwersytetu Cheng Kung na Tajwanie zbadali wpływ kordycepsu na produkcję testosteronu u myszy. Kordyceps wywierał znaczący wpływ na produkcję testosteronu u badanych myszy, stymulując zwiększony poziom testosteronu z komórek Leydiga w tkankach jąder zwierząt. Naukowcy doszli do wniosku, że Cordyceps może zaoferować przyszłe leczenie problemów reprodukcyjnych u mężczyzn. Badania kliniczne na ludziach są nadal potrzebne.