Czy możesz zastosować ocet jabłkowy do biodra, aby złagodzić ból spowodowany ostrogą?

Ocet jabłkowy był stosowany w medycynie przez ponad 5 000 lat. Uzdrowiciele przepisali go w stanach od zapalenia płuc po wysokie ciśnienie tętnicze po łupież. Ocet jabłkowy jest również uznawany za pomocny w chorobie zwyrodnieniowej stawów i ostróżach kostnych, które często występują z tym schorzeniem. Chociaż istnieje niewiele dowodów potwierdzających jego inne lecznicze właściwości, istnieje możliwość, że może być pomocna w przypadku ostróg kostnych. Skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia ocet jabłkowy.

Wideo dnia

Ostrogi kości

Ostroga kostna jest kościstą projekcją, która często tworzy się w stawach i obszarach, gdzie więzadła i ścięgna łączą się z kośćmi. Według Mayo Clinic, ostrogi kostne są zwykle bezbolesne i nie wymagają leczenia. Niektóre kościane ostrogi są rzeczywiście korzystne, dając nową stabilność naszym stawom, gdy się starzejemy. Jednak w niektórych przypadkach ostrogi ocierają się o pobliskie nerwy, powodując ból. Lekarze zazwyczaj zalecają NSAID bez recepty, aby złagodzić ból, ale jeśli ostrogi hamują ruchliwość, chirurg będzie musiał je usunąć.

Badania

W badaniu opublikowanym w 2006 roku w "British Journal of Sports Medicine" zbadano 31 pacjentów z objawami zapalenia powięzi podeszwowej, które mogą powodować ostrogi kostne w pięcie. Leczono pacjentów dwoma leczeniami, a jonoforeza kwasu octowego była skuteczniejsza. W innym badaniu z wydania "The Journal of the Canadian Chiropractic Association" również stwierdzono, że jonoforeza kwasu octowego była skuteczna w leczeniu ostróg wywołanych przez podbrzuchowe zapalenie powięzi. Kwas octowy to nazwa chemiczna octu, a jonoforeza to zastosowanie niskiego prądu do ujemnego ładowania octu, dzięki czemu może być łatwiej wchłaniany przez skórę. Żadne z badań nie wskazało, jaki rodzaj octu był używany.

Mechanizm

Naukowcy nie są pewni, dlaczego jonoforeza kwasu octowego wspomaga ostrogi kostne, ale autorzy badania z 2007 r. Przypuszczali, że ocet zmieniał strukturę chemiczną ostróg. Ostrogi kości wykonane są z węglanu wapnia, który jest nierozpuszczalny. Przypuszczali oni, że węglan wapnia w połączeniu z kwasem octowym tworzy octan wapnia, który jest w stanie rozpuścić się w krwiobiegu. Z biegiem czasu kostna bodziec jest po prostu zmyty.

Interpretacja

Chociaż wydaje się, że badania potwierdzają pogląd, że stosowany miejscowo ocet może pomóc w rozpuszczaniu ostróg kostnych, należy wziąć pod uwagę kilka różnic. Nie przeprowadzono badań nad ostrogą kostną stawu biodrowego, które mogłyby reagować inaczej. Obydwa badania wykorzystywały łagodny prąd elektryczny, by przyspieszyć wchłanianie octu przez organizm, czego nikt nie powinien próbować traktować jako formy samoleczenia.Jednak badania są obiecujące, a ocet jabłkowy nie wydaje się być szkodliwy w krótkim okresie. AARP wskazuje, że długotrwałe stosowanie octu jabłkowego może prowadzić do niskiego poziomu potasu we krwi lub zmniejszenia gęstości kości. Przed rozpoczęciem ocet jabłkowy lub innego leczenia domowego, porozmawiaj z lekarzem.