Czy kofeina i cukier mogą uspokoić nadpobudliwe dzieci?

Leki pobudzające ośrodkowy układ nerwowy, takie jak metylofenidat, są stosowane w leczeniu dzieci cierpiących na zespół nadpobudliwości psychoruchowej. Kofeina jest również stymulantem ośrodkowego układu nerwowego i dlatego jest badana jako potencjalna pomoc dla tego schorzenia. Niektóre zabiegi medycyny ludowej na ADHD zalecają nawet łączenie kofeiny i cukru. Porozmawiaj z lekarzem przed podaniem dziecku koli lub innego źródła kofeiny i cukru, ponieważ ani kofeina, ani cukier nie są zawarte w standardowych zaleceniach dotyczących leczenia ADHD.

Wideo dnia

Cukier

Wyższe zachowanie u dzieci, które nie mają ADHD, jest często obwiniane za cukier, a ponieważ używki mają często uspakajający wpływ na dzieci z ADHD, niektóre rodzice wierzą, że słodycze uspokoją ich dzieci. Jednak według ABC News nie ma czegoś takiego jak "cukier wysoki", a cukier nie ma żadnego dowiedzionego efektu pobudzającego dla dzieci. W rzeczywistości cukier jest często obwiniany za zwiększanie ryzyka ADHD. Jednak badanie z czerwca 2011 r. Opublikowane w "Nutrition Research and Practice" stwierdza, że ​​nie ma bezpośredniej korelacji między spożyciem cukru a rozwojem ADHD. W badaniu zbadano wpływ cukru na dzieci sklasyfikowane jako stanowiące wysokie ryzyko rozwoju ADHD. Jedna z teorii długoterminowych mówi o tym, że przewlekłe spożycie cukru wraz z nadmiernym stosowaniem antybiotyków wpływa na objawy ADHD, ponieważ zmienia to florę bakteryjną w jelitach dziecka. Zmieniona flora z kolei przeszkadza w absorpcji składników odżywczych. Potrzebne są jednak dalsze badania nad tą teorią, a nawet gdyby okazały się prawdziwe, to dotyczyłoby to tylko części przypadków, zgodnie z "Co powoduje ADHD? "Joela T. Nigga, profesora psychologii i dyrektora szkolenia klinicznego na Michigan State University.

Kofeina

W przeciwieństwie do cukru, kofeina jest uważana za lek, ale generalnie nie jest zalecana do leczenia ADHD, mimo że jest łagodnym środkiem pobudzającym ośrodkowy układ nerwowy. Ogólnie rzecz biorąc, badania naukowe nie wskazują na wyraźną korzyść z zastosowania kofeiny w leczeniu ADHD, zgodnie z "Wszystko, co rodzic przewodnik dla dzieci z ADD / ADHD", psychologa dziecięcego Linda Sonna.

Potencjał

Kofeina wciąż jest badana jako alternatywa dla pochodnych amfetaminy, takich jak metylofenidat, ponieważ takie leki mają wiele negatywnych skutków ubocznych, wynika z badania opublikowanego w kwietniowym wydaniu z 2011 roku. "Neuroscience Letters. "Badanie to, przeprowadzone na szczurach, u których indukowano ADHD, stwierdza, że ​​kofeina może być przydatna w leczeniu ADHD przed okresem dojrzewania. W innym badaniu na szczurach, opublikowanym w grudniowym wydaniu "Behavioral Brain Research", również stwierdzono, że kofeina może zapewnić korzyści przed osiągnięciem dojrzałości płciowej.Pozytywne wyniki w badaniach na zwierzętach nie zawsze przekładają się jednak na korzyści dla ludzi.

Użyj

Skonsultuj się z lekarzem, jeśli chcesz wypróbować kofeinę jako leczenie ADHD. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza. Jeśli twój lekarz sprawdzi to podejście i jeśli będzie działać dla twojego dziecka, powinieneś zobaczyć korzystne efekty w ciągu 30 do 90 minut, co jest ogólnym ram czasowych dla wyników leczenia stymulującego u dzieci z ADHD. Zasadniczo, objawy Twojego dziecka nie będą miały wpływu na zbyt niską dawkę leku stymulującego, zgodnie z "Przewodnikiem po lekach dla rodziców ADHD", opracowanym przez American Academy of Child and Youth Psychiatry and American Psychiatric Association. Nie należy podnosić dawki jakiegokolwiek leczenia, w tym kofeiny, bez konsultacji z lekarzem.

Uwagi

Nawet jeśli wydaje się, że uspokaja twoje dziecko, kofeina może powodować niepożądane efekty uboczne. Należą do nich rozstrój żołądka, podwyższone ciśnienie krwi i częstość akcji serca oraz trudności w zasypianiu. Równie ważne jest uzyskanie prawidłowej diagnozy ADHD, ponieważ stosowanie leków pobudzających, takich jak kofeina przed okresem dojrzewania, może zaburzyć naukę u dzieci, które nie mają ADHD, ostrzega V. A. Pires, główny autor badania "Behavioral Brain Research".

Kombinacja kofeiny i cukru w ​​napojach sodowych również zwiększa ryzyko nadwagi u Twojego dziecka. W rzeczywistości, dzieci, które piją jeden lub więcej słodzonych napojów bezalkoholowych o 12 uncji dziennie mają o 60 procent większe szanse na otyłość, twierdzi Fundacja Nemours.