Boks Peek a Boo Postaw Wskazówki

Legendarny trener boksu Cus D'Amato opracował styl boksowania w stylu peek-a-boo jako sposób na ochronę głowy i ciała przed niepotrzebną karą. D'Amato poinstruował swoich wojowników, aby trzymali rękawice wysoko przed ich twarzami, oferując ochronę przed uderzeniami, jednocześnie pozwalając im podglądać przeciwników. Pomyślne zastosowanie obrony typu peek-a-boo wymaga kilku podstawowych elementów.

Wideo dnia

Rękawice

Skuteczna obrona peek-a-boo polega na odpowiednim umieszczeniu rękawicy. Trzymaj rękawice obok siebie twarzą z pięściami skierowanymi w górę i łokciami w dół. Twoje rękawiczki powinny zakrywać całą twarz do oczu, chroniąc nos i szczękę. Utrzymanie rękawic w tej pozycji pozwala pochłonąć szturchnięcia i uderzenia głową bez utraty wzroku przeciwnika. Trzymanie rękawic w górze w ten sposób pozwoli ci również odepchnąć wszystkie zapętlone haczyki.

Ramiona

Podczas gdy rękawice chronią twoją twarz, musisz trzymać ręce i łokcie przylegające do ciała, aby chronić żebra. Jeśli pozwolisz, aby twoje ramiona się rozluźniły, twój przeciwnik będzie mógł wykopać haki do ciała. Trzymaj łokcie mocno. A jeśli widzisz zbliżający się strzał, spróbuj złapać go ramieniem, aby pochłonąć cios.

Postawa

Dobry bokser w stylu peek-a-boo walczy ze skuloną postawą z podbródkiem schowanym i ramionami pochylonymi do przodu. Stały, wysoki i wyprostowany w postawie peek-a-boo, eksponuje więcej tułowia, pozostawiając cię podatną na strzały. Chcesz zachować ciasno i zwięźle, chroniąc przed karą tak bardzo, jak to tylko możliwe.

Ruch głową

Właściwy strażnik w stylu peek-a-boo nie wystarczy, aby zapobiec biciu, jeśli prezentujesz przeciwnikowi stacjonarny cel. Aby być wielkim bojownikiem defensywnym, musisz połączyć postawę peek-a-boo ze stałym ruchem głowy. Tkanie i tkanie utrudnia ci trafienie i zwiększa efektywność peek-a-boo.

Licznik

Podczas obrony postawa peek-a-boo pozwala na silne kontrataki. Ponieważ twoje rękawice są już w górze, będziesz mógł strzelać szybkimi, krótkimi uderzeń. Skakanie i tkanie z postawy peek-a-boo nadaje się również do potężnej kombinacji 2-3-2, która pociąga za sobą lewy hak do ciała, prosto do głowy i kolejny lewy haczyk do ciała.

Badanie

Jeśli chcesz opanować postawę peek-a-boo, przestudiuj bokserskich mistrzów, którzy użyli go, by zostać mistrzami świata. D'Amato uczył mistrzów wagi ciężkiej Floyda Pattersona i Mike'a Tysona. Były mistrz wagi średniej Winky Wright również wykorzystał styl peek-a-boo do ogromnego sukcesu.