Infekcje pęcherza po wysiłku fizycznym lub chodzeniu

Infekcje pęcherza są zwykle spowodowane przez bakterie, które mogą rozprzestrzeniać się w różnych warunkach, w tym poprzez stosowanie niektórych form kontroli urodzeń i noszenia ciasnych ubrań. Jeśli ćwiczysz w ciasnych ubraniach, możesz zwiększać ryzyko infekcji pęcherza; jednak nie wydaje się, aby istniał bezpośredni związek pomiędzy infekcjami pęcherza a ćwiczeniami.

Wideo dnia

Infekcje pęcherza

Najczęstszym rodzajem infekcji pęcherza jest infekcja dróg moczowych. Według National Institutes of Health, twój układ moczowy obejmuje pęcherz moczowy, moczowody, nerki i cewkę moczową. ZUM jest spowodowane przez bakterie, które żyją w przewodzie pokarmowym lub w pobliżu wejścia do dróg moczowych. W odpowiednich warunkach może dostać się do cewki moczowej i przejść do pęcherza moczowego i nerek. Podczas gdy organizm może normalnie oczyścić bakterie, niektóre czynniki ryzyka mogą doprowadzić do infekcji.

Czynniki ryzyka

Pewne czynniki ryzyka mogą zwiększyć prawdopodobieństwo zachorowania na pęcherz. Jeśli masz historię ZUM, może to oznaczać, że jesteś bardziej podatny i musisz podjąć dodatkowe środki ostrożności, aby zmniejszyć ryzyko. Według University of Maryland Medical Center jesteś narażony na większe ryzyko, jeśli masz wielu partnerów seksualnych, częste współżycia, cukrzycę lub jesteś w ciąży. Co więcej, używanie środków antykoncepcyjnych drażniących, takich jak przepony lub drażniące produkty skórne, może również zwiększać ryzyko.

Zapobieganie

Możesz zredukować swoje ryzyko dla UTI, postępując zgodnie z prostymi wskazówkami. Noszenie ciasnych ubrań wykonanych z materiału syntetycznego może zatrzymywać wilgoć i zachęcać bakterie do wzrostu, ale luźne, bawełniane ubrania mogą pomóc w utrzymaniu suchości. Pij dużo płynów, aby pomóc organizmowi wypłukać bakterie. Powinieneś również oddawać mocz po seksie, a gdy wycierasz, wytrzyj od przodu do tyłu. Możesz także użyć mniej drażniących form kontroli urodzeń, takich jak smarowane prezerwatywy lub pigułki antykoncepcyjne.

Objawy i leczenie

Powinieneś zobaczyć się z lekarzem, jeśli zaczniesz wykazywać objawy przypominające pieczenie podczas oddawania moczu. Mogą również wystąpić częste popiski na oddawanie moczu, gorączkę, ból żołądka lub pleców i odbarwienie moczu. Kiedy odwiedzasz swojego lekarza, prawdopodobnie potraktuje twoje infekcje pęcherza antybiotykiem, co powinno zapobiec nawrotowi. Jednak niektórzy mężczyźni i kobiety cierpią na infekcje powtórne, więc być może trzeba będzie skonsultować się ze specjalistą.