Podstawowe zasady dla siatkówki
Spisu treści:
Pierwszą rzeczą, którą każdy musi zrozumieć, zanim wejdzie się na piasek, jest to, że zasady piłki plażowej lub piaskowej są inne niż w siatkówce. Typowe błędy dla początkujących dotyczą ustawiania piłki, zakrętów i zmian bocznych. Jeśli wiesz, jak grać w siatkówkę, znajomość różnych zasad dla siatkówki plażowej nie wystarczy. Informacje techniczne są opanowane poprzez powtarzanie i ćwiczenia. Poznanie zasad to dopiero początek.
Wideo dnia
Ustawienie
Podstawowe zasady piłki siatkowej mówią, że możesz trzymać piłkę odrobinę dłużej niż normalny zestaw w pomieszczeniu. W tym celu piłka nie może się obracać po ustawieniu. Coś więcej niż 3/4 obrotu piłki, jest liczone jako nielegalny zestaw. Ponadto nie można ustawić serwera. Jeśli serwujący kieruje się w Twoją stronę, musisz uderzyć lub uderzyć piłkę jedną ręką. Innym częstym błędem jest ustawienie boczne w sieci. To nie jest dozwolone. Zazwyczaj wykonuje się zestaw boczny, aby oszukać przeciwną drużynę. Jedynym sposobem na ustawienie piłki przez siatkę jest patrzenie prosto przed siebie, a piłka idzie w kierunku, w którym się znajdujesz.
Wskazówki
W siatkówce plażowej nie ma otwartych końcówek. Z wszystkimi poradami należy się skontaktować; kostki, proste końce palców lub ściśle palmy, bez palca dotykając piłkę. Jeśli nauczysz się prawidłowo rzucać piłką, będziesz cennym graczem dla każdej drużyny. Technika nad mocą jest potrzebna do gry w siatkówkę plażową.
Punktacja
Wszystkie gry są rozgrywane przez punktację. Oznacza to, że każdy błąd jest punktem dla drugiego zespołu. Jeśli spóźnisz się z serwerem, spudłujesz lub przegapisz blok, druga drużyna dostaje punkt. Wszystkie gry idą do 21, a trzecia gra do 15. Aby gra była uczciwa, w warunkach pogodowych lub promieni słonecznych, drużyny zmieniają strony co 7 punktów.
Uderzanie i blokowanie
Reguły trafienia są bardzo proste. Dopóki uderzysz piłkę i nie nosimy jej, a ona ląduje w granicach, to się liczy. reguła blokująca jest inna. Jeśli zablokujesz piłkę, ale nadal się pojawia, jest to jedno z twoich trzech trafień. Twój zespół musi osiągnąć sukces, mając tylko 2 trafienia.