Dziecko przewracające się w sen

Wraz z nadejściem przez National Institutes of Health kampanii "Back to Sleep", zalecenie, aby dzieci były kładzione na plecach do snu, znacznie zmniejszyło częstość występowania zespołu nagłej śmierci niemowląt. Jednak niektórzy rodzice martwią się o dziecko, które uczy się podskakiwać w ciągu nocy, manewrując w kierunku tego, co wielu pediatrów uważa za niebezpieczną pozycję do spania.

Wideo dnia

Przewracanie kamieni milowych

Uczenie się samodzielnego przewracania jest kamieniem milowym rozwoju, który każde dziecko osiąga w różnym czasie. Większość dzieci udaje się przerzucić z brzuszka na plecy w wieku od 2 do 3 miesięcy i od tyłu do brzucha w wieku 5 do 6 miesięcy. Przed osiągnięciem tych kamieni milowych prawdopodobnie będzie musiała rozwinąć kontrolę nad głową.

SIDS

Zespół nagłej śmierci niemowląt, SIDS, pojawia się, gdy dziecko umiera podczas snu z braku możliwego do zidentyfikowania powodu. Odkładanie dzieci na plecach do snu zmniejszyło częstość występowania SIDS o 50 procent od 1998 roku. Teoretycznie niemowlęta, które przewracają się, są bardziej narażone na SIDS, ale żadne badania nie zwracają szczególnej uwagi na dzieci leżące z powrotem na spoczynek, które następnie przeniesiono na pozycja podatna. Jednak ryzyko SIDS jest najwyższe w wieku od 2 do 3 miesięcy, co jest na ogół przed tym, jak niemowlęta są w stanie przewrócić się na brzuch. Ryzyko SIDS spada znacząco po 4 do 6 miesięcy życia, w pobliżu, gdy nastąpi ten przełom w rozwoju. Ponadto zdolność dziecka do podnoszenia głowy jest skorelowana ze zmniejszonym ryzykiem SIDS. Niemowlęta zwykle osiągają ten kamień milowy, zanim będą mogły się przewrócić.

Środki ostrożności

Ponieważ rodzice nie są w stanie całkowicie uniemożliwić dziecku przewracania się w nocy, ważne jest, aby miejsce do spania było jak najbardziej bezpieczne dla kołysanki. Miękka pościel i wszystko, co mogłoby zakryć usta i nos niemowlęcia powinny zostać usunięte zanim dziecko pójdzie spać. Rodzice powinni upewnić się, że dziecko się nie przegrzewa i że nic nie może się zaplątać ani złapać.

Czas na brzuch

Czas na brzuch to sposób na bezpieczne monitorowanie zdolności dziecka do przewrócenia się i umożliwienie jej rozwinięcia tego kamienia milowego. Rodzice używają czasu na brzuch, poświęcając określoną ilość czasu każdego dnia, aby położyć dziecko na brzuchu, obserwując rodzica. Dziecko wykorzysta ten czas, aby nauczyć się podnosić głowę i podnosić ramiona, co ostatecznie doprowadzi do nauki przewrócenia się. Inną zaletą czasu na brzuszek jest to, że pomaga dziecku nauczyć się wychodzić z opuszczonej pozycji, jeśli tego potrzebuje.

Zalecenia

Lekarze na ogół zalecają rodzicom, aby nie martwili się zbytnio o dziecko, które przewraca się podczas snu, ale powinno nadal umieszczać niemowlęta w pozycji wyjściowej, kiedy po raz pierwszy kładą je do snu.Rodzice mogą łagodnie odwracać swoje dzieci, jeśli znajdą je odwrócone, ale nie powinni się martwić o ciągłe kontrolowanie swojego dziecka przez całą noc. Należy jednak zachować ostrożność, aby zapewnić dziecku bezpieczne miejsce do spania przed położeniem dziecka do snu, szczególnie dla dzieci, które opanowały ruchy od tyłu do przodu.