Czy istnieją niedogodności dla dzieci uprawiających sport?

Dla wielu dzieci uprawianie sportu może być pozytywnym doświadczeniem. Są to aktywne, społeczne i uczące się lekcje na temat współpracy, sportowej rywalizacji, wyznaczania celów i rywalizacji. Ale jak każda aktywność, sporty młodzieżowe mają wady, a oni zbyt często są kierowani przez dorosłych, którzy nieumyślnie mogą zamienić coś, co jest zabawne w coś, co może wydawać się chore, lub, co gorsza, coś potencjalnie niebezpiecznego.

Wideo dnia

Wypalenie

Wypalenie jest bardzo realnym ryzykiem dla dziecka w każdym sporcie, a nawet bardziej prawdopodobne jest, że sport staje się bardziej chore niż gra. A gdy sport przestaje być dla dziecka zabawą, nie ma szans na ponowne rozpalenie ognia, który go zainteresował. Rodzice i trenerzy, którzy mają obsesję na punkcie działalności, gdy młody sportowiec wyraźnie nie podziela tego poziomu zainteresowania, po prostu budują urazę u dziecka. W artykule opublikowanym w magazynie Faith and Fitness dr Ron Eaker, doradca kliniczny Amerykańskiego Stowarzyszenia Biegania i Fitness mówi, że wyraźne przesłanie rodziców dotyczące sportu powinno brzmieć: "gdy przestanie być zabawą, przejdziemy do czegoś innego. "

Ryzyko obrażeń

Zdecydowanie zbyt często dzieci nadmiernie obciążają rosnące mięśnie i kości bez rodziców, aby pomóc młodym sportowcom zachować bezpieczeństwo, ostrzega Mark Hyman w swojej książce "Until It Hurts": Obsesja Ameryki o sportach młodzieżowych i jak to szkodzi naszym dzieciom. " Donosi on, że w 2003 roku ponad 3. 5 milionów sportowców młodszych niż 15 lat w USA miało obrażenia związane ze sportem, które wymagały opieki medycznej. Z pewnością dzieci mogą zranić się w pierwszym dniu uczestnictwa w sporcie, ale ostrożni rodzice i trenerzy powinni być świadomi ryzyka i upewnić się, że dzieci mają odpowiedni sprzęt i harmonogram aktywności, aby zwiększyć swoje szanse na pozostanie bez kontuzji.

Zaangażowanie czasowe

Młodzi ludzie, którzy są dość dobrze zorganizowani i potrafią zrównoważyć potrzeby szkoły, rodziny, przyjaciół i innych działań, mogą zazwyczaj wrzucać sportowe zabawy bez większych kłopotów. Ale ponieważ sporty młodzieżowe stały się bardziej wyrafinowane, takie jak całoroczne programy szkoleniowe dla uczniów szkół średnich i ligi Amateur Athletic Union (AAU), które utrzymują dzieci uprawiające sport, takie jak baseball, piłka nożna i siatkówka przez wiele miesięcy, możliwość żonglowania wszystkie te wymagania stają się coraz trudniejsze.