Koktajl jabłkowy Crisp A La Mode

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• TOTAL
• 05 m

Smoothie Apple Crisp A La Mode zawiera cały smak tradycyjnego jabłko ostry bez nadmiaru tłuszczu i kalorii. Crunch proteinowy Power Crunch Vanilla Crème Proto Whey zwiększa ilość białka budującego mięśnie i pomaga zrównoważyć naturalne węglowodany w smoothie, aby utrzymać stały poziom cukru we krwi.

SKŁADNIKI

SERWISY 1

• 1 szklanka niesłodzonego mleka migdałowego
• 1 średni miodowy jabłecznik
• 2 miarki Proto serwatkowy, waniliowy krem ​​
• 3 łyżki jogurtu greckiego > 3 łyżki Kwakier Owsianka Old Fashioned (suchy)
• 1/4 łyżeczki Mielony cynamon
• 2 kreska Gałka muszkatołowa, Ziemia
• 2 kreska Ziele angielskie, Ziemia
• 1 szczypta soli morskiej
• 4 Kostka lodu > WSKAZÓWKI
• 1 Po prostu zmieszaj wszystkie składniki w NutriBulletie lub blenderze, aż uzyskasz gładkość i kremowość. Jeśli chcesz, dodaj odrobinę więcej cynamonu. Ten przepis jest idealny na śniadanie lub przekąskę o każdej porze dnia, aby zaspokoić głód i zwiększyć swoją energię. Cieszyć się.

INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI

340 cALORII NA SERWIS

Wielkość porcji: 1 1/2 szklanki

8g tłuszczu

42g węglowodanów

25 g białka

% DV *

Całkowita zawartość tłuszczu 8g > 11%

Tłuszcz nasycony 3g
Cholesterol 20 mg	6%
Sód 460 mg
19%	Węglowodany 42g
20%	Włókno dietetyczne 11g
Cukry 23 g	Białko 25 g
16%
* Wartość dobowa (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej.
	MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE

PRZEPISY

10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię

PRZEPISÓW

Jak zrobić sztukę z awokado Że instagram ma obsesje na punkcie

PRZEPISÓW

Jak zrobić pikantne skrzydełka kalafiora

Receptury

Nie gotować wegańskie ciemne czekoladowe puddingi

PRZEPISY

16 przekąsek, które można zjeść w nocy

PRZEPISY

4-składniki naleśników bananowych >