Wartość odżywcza Margarity w restauracji meksykańskiej
Spisu treści:
Margaritas to popularna uczta w meksykańskich restauracjach. Mimo swojej popularności, margarity są jednymi z najbardziej kalorycznych napojów, jakie można wypić. Te koktajle często są bardzo duże, dodając do jednego dnia kalorii, sodu i cukru w jednym napoju. Znajomość faktów żywieniowych margarity może sprawić, że będziesz mógł ponownie rozważyć wybór napoju w następnej szczęśliwej godzinie.
Wideo dnia
Frozen
Zamów margaritę zamrożoną i zawirowaną w dużym 32-uncjowym szkle w pobliskiej restauracji meksykańskiej, a spożyjesz 600 kalorii, bez tłuszczu, 120 gramów węglowodanów i bez białka. Zamarznięte margarity nie zawierają zbyt dużo sodu przy 88 miligramach na 32-uncjową porcję, ale zawartość cukru jest wysoka na 156 gramów.
Na skałach
Wybierz ten orzeźwiający klasyk na skałach, a zużyjesz 1113 kalorii, bez tłuszczu, 50 gramów węglowodanów i bez białka. Nie licząc soli na obręczy, zużyjesz prawie dwa razy RDA dla sodu i 31 gramów cukru.
Tequila
Tequila, gwiazdowy trunek jakiejkolwiek prawdziwej margarity, to 104 kalorie na porcję 1½ uncji. Chociaż nie wnosi żadnych innych makroelementów, jest metabolizowany jako tłuszcz w ciele, podobnie jak wszystkie inne napoje alkoholowe. Z tego powodu możesz być zmęczony wpływem alkoholu na talię, nie wspominając już o swoim zdrowiu.
Alkohol
Zawartość alkoholu w tych napojach może się różnić w zależności od restauracji. Super-wielkości margarity serwowane w wielu restauracjach są często odpowiednikiem kilku mniejszych, mocnych napojów alkoholowych. Regularne, nadmierne spożywanie alkoholu wiąże się z wieloma chorobami i uzależnieniami.
