Jak zrobić torby do aromaterapii z ryżem

Torby na aromaterapię dostępne są w sklepach ze zdrową żywnością, w sklepach kąpielowych, a nawet w supermarketach, ale tworzenie własnych toreb z aromaterapią jest łatwe i pozwala dokładnie dostosować torebkę tak, jak chcesz. Wybierz zioła, aby podnieść ducha lub uspokoić umysł, i zdecyduj się na tkaniny, które zadowolą zmysły, jak fajny jedwab, miękka flanela lub organiczna bawełna. Te przyjemne paczki nagrzewają się po dwóch minutach w kuchence mikrofalowej i układają się wygodnie na szyi, zapewniając relaksujące wrażenia.

Wideo dnia

Torebki wykonane z olejku

Krok 1

Dodaj olejku do 6 szklanek ryżu. Pozostaw miksturę na około 10 minut przed użyciem rąk do wymieszania oleju i ryżu. Pozostawić mieszaninę do całkowitego wyschnięcia, przez około 1 godzinę.

Krok 2

Zmierz i przetnij tkaninę tak, aby była wystarczająco długa, aby mogła wygodnie układać się wokół szyi, zwykle około 8 do 10 cali i około 6 do 8 cali szerokości.

Krok 3

Złożyć materiał na pół wzdłuż. Przypnij niepasujące boki tkaniny razem z trzech stron i użyj szwu z 1/4 do 1/2-calowym naddatkiem szwu, aby zszyć trzy boki, tworząc rurkę z tkaniny.

Krok 4

Wlej mieszankę ryżową do torby, aż worek wypełni się w 2/3 objętości. Nie wypełniaj go całkowicie lub nie będzie on wystarczająco elastyczny, aby zasłonić ramiona.

Krok 5

Przypnij pozostałą stronę razem i ostrożnie przyszyć ją zamkniętą, używając naddatku szwu 1/4 cala i ściegu prostego.

Krok 6

Podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez dwie minuty, a następnie ułóż paczkę wokół ramion i ciesz się. Możesz również schłodzić swoją torbę w zamrażarce i użyć jej jako zimnej paczki.

Torebki wykonane z suszonych ziół

Stopień 1

Zmierz i przetnij tkaninę tak, aby była wystarczająco długa, aby mogła wygodnie układać się wokół szyi, zwykle około 8 do 10 cali i około 6 do 8 cali szerokości.

Krok 2

Złóż materiał w połowie długości. Przypnij niepasujące boki tkaniny razem z trzech stron i użyj szwu z 1/4 do 1/2-calowym naddatkiem szwu, aby zszyć trzy boki, tworząc rurkę z tkaniny.

Krok 3

Połącz 1 szklankę suszonych ziół z 6 szklankami ryżu. Możesz użyć jednego zioła, takiego jak lawenda, rozmaryn lub rumianek, lub mieszanka ziół.

Krok 4

Wlej mieszankę ryżową do torby, aż worek wypełni się w 2/3 objętości. Nie wypełniaj go całkowicie lub nie będzie on wystarczająco elastyczny, aby zasłonić ramiona.

Krok 5

Przypnij pozostałą stronę razem i ostrożnie przyszyć ją zamkniętą, używając naddatku 1/4-cala i ściegu prostego. Podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez dwie minuty, a następnie ułóż paczkę wokół ramion i ciesz się. Możesz również schłodzić swoją torbę w zamrażarce i użyć jej jako zimnej paczki.

Potrzebne rzeczy

• 20 do 30 kropli olejku
• 1/4 stoczni tkaniny
• Nożyczki
• Maszyny do szycia
• Nici koordynacyjne
• 1 szklanka suszonych ziół, takie jak lawenda, rumianek, rozmaryn, mięta pieprzowa lub połączenie

Porady

• Przy wyborze ziół lub olejku eterycznego do użycia w torbie, należy pamiętać o tych wskazówkach. Rumianek, mięta i lawenda sprzyjają odprężeniu i łagodzą stres. Mięta pieprzowa, trawa cytrynowa i rozmaryn mogą łagodzić ból i sztywność mięśni. Mięta pieprzowa jest również dobra do złagodzenia objawów kaca.