Zdrowe konopie Milk Recipe

1. PREP
2. 15 m

• COOK
• 12 h
• TOTAL
• 12 h 15 m

Konopie to świetne niskotłuszczowe, niskokaloryczne źródło białka. Aby uzyskać aromat, wybierz skórkę cynamonową lub pomarańczową, w zależności od osobistych preferencji. Sam konopie nie? t mają dużo smaku. Sprawia, że ​​16 uncji.

SKŁADNIKI

SERIE 4

• 1/2 szklanki nasion konopi
• 1 łyżka Surowy czysto organiczny nektar z agawy
• 1/2 łyżeczki Wyciąg waniliowy
• 1/2 łyżeczki cynamonu

< ! - 1 ->

SPOSÓB UŻYCIA

1 Połączyć wszystkie składniki w szybkim blenderze i mieszać do uzyskania gładkości. Przechowywać w hermetycznym szklanym pojemniku w lodówce do 36 godzin. 2 UWAGA: Możesz zastąpić cynamonem skórkę pomarańczową

INFORMACJE NA TEMAT ŻYWIENIA

145 KALORII NA SERWIS

Wielkość porcji: 1 porcja

9g Tłuszcz

9g Węglik

7 g białka

% DV *
Całkowita zawartość tłuszczu 9g	13%
Tłuszcz nasycony 1g
Cholesterol 0 mg	0%
Sód 0 mg	0%
Węglowodany 9 g	4% > Włókno dietetyczne 2g
Cukry 6g
Proteiny 7g
4%	* Procent dobowy (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej.

MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE

PRZEPISY

Jak stworzyć awokado, że Instagram ma obsesję na punkcie

PRZEPISY

4-składnikowe naleśniki bananowe

PRZEPISY

10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię

PRZEPISY

Jak zrobić pikantne skrzydełka z kalafiora > PRZEPISY

16 przekąsek, które można jeść w nocy

PRZEPISY

Bezmięsne wegańskie ciemne czekoladowe puddingi