Grillowany przepis na krewetki Kebab

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 10 m
• TOTAL
• 15 m

Można to zrobić w piekarniku, brojlerze lub na grillu. Będziesz potrzebował jednego drewnianego lub metalowego szpikulca do szaszłyków.

SKŁADNIKI

USŁUGI 1

• 10 dużych surowych krewetek
• 1 łyżeczka oliwy z oliwek extra-virgin
• 1 dash sól i pieprz

SPOSÓB UŻYCIA

1 wątróbkę krewetkową na szaszłykach i delikatnie umyj oliwą z oliwek. 2 Dopraw do smaku solą i czarnym pieprzem. 3 Przygotuj od 2 do 4 minut na stronę, obracając jeden raz.

INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI

228 KALORII NA SERWIS

Wielkość porcji: 1 porcja

7 g tłuszczu

3 g węglowodanów

38 g białka

% DV *
Całkowita zawartość tłuszczu 7g	10%
Tłuszcz nasycony 1g
Cholesterol 350 mg	116%
Sód 1726 mg	71%
Węglowodany 3g	1%
Włókno dietetyczne 0g
Cukry 0g < Białko 38g
25%	*% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej.

MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE

PRZEPISY

4-składnikowe naleśniki bananowe

PRZEPISY

16 przekąsek, które można zjeść w nocy

PRZEPISY

10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów, które napełnią cię

PRZEPISY

Bez kucharza wegańskiego Pudding z Ciemną Czekoladą

Receptury

Jak Wytwarzać Ostre Skrzydła Kalafiora

PRZEPISY

Jak zrobić sztukę z awokado Że Instagram ma obsesję na punkcie