Świeży przepis na gulasz z czarnymi jagodami Ganache
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERWISY 6
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: 4 czekoladki
- MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE
- Jak zrobić ostre skrzydełka kalafiora
- 16 przekąsek, które można zjeść w nocy
- Bez kucharza Wegańska ciemna czekolada Pudding
- Jak zrobić sztukę z awokado Że instagram ma obsesję na punkcie
- 4-składnikowe naleśniki z bananem
- PREP
- 15 m
- COOK
- 08 m
- RAZEM
- 23 m
Rozkoszowanie się tymi czekoladowo-czekoladowymi przysmakami to jeden smaczny sposób na poznanie codziennych porcji owoców. Nie tylko jeżyny dostarczają znaczne błonnik i witaminę C, ale również pękają z owocową słodyczą. A kiedy powleczono ją czekoladą, jak można powiedzieć "nie"?
SKŁADNIKI
SERWISY 6
- 6 oz Kawałki do pieczenia Półsłodkie czekoladki
- 3 łyżki Zwykły niesłodzone Migdał
- 1/8 łyżeczki Pure Vanilla Extract
- 1/8 łyżeczki Pure Wyciąg z migdałów
- 6 filiżanek Jeżyny
- 1/4 łyżeczki Sól morska Fleur de Sel
SPOSÓB UŻYCIA
1 Wyobraź sobie blachę do pieczenia z niebielonym pergaminem. 2 Delikatnie rozetrzyj posiekaną czekoladę (około 60% kakao) z mlekiem migdałowym i wyciągami w podwójnym kotle (lub miseczce żaroodpornej umieszczonej na gotującej się wodzie). 3 W partiach, po 6 jagód na raz, delikatnie dodaj jagody do mieszanki ganache z czekoladą, zwiń do płaszcza i usuń po jednej jeżynie za pomocą łyżki z nacięciem do arkusza w linie, pozwalając, by nadmiar mieszaniny czekolady kapał z powrotem na patelnię. Powtarzaj, aż wszystkie jeżyny zostaną pokryte. Posypać fleur de sel. 4 Chłodź w lodówce aż stanie się twarda. Przechowywać w lodówce. Box up zgodnie z życzeniem dla gifting, utrzymując schłodzone. 5 PC: Jackie NewgentINFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
172 KALORIE ZA SERWISWielkość porcji: 4 czekoladki
- 7g Tłuszcz
- 25g węglowodany
- 3 g białka
| % DV * | |
| Całkowita zawartość tłuszczu 7 g | 10% |
| Tłuszcz nasycony 5g | |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sód 71 mg | 2% |
| Węglowodany 25 g | 12% |
| Błonnik pokarmowy 9 g | |
| Cukry 15 g | |
| Białko 3g | 2% |
| *% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
