Jedzenie Alergia: Wzdęcia i gorące uszy

Wzdęcia i gorące uszy są zwykle oznaką nietolerancji pokarmowej, a nasilenie objawów może zazwyczaj pomóc ustalić, czy masz rzeczywistą alergię. Wiele osób błędnie interpretuje symptomy alergii, których mogą doświadczyć po zjedzeniu pewnych pokarmów jako poważnej alergii, gdy w rzeczywistości jest to tylko niewielka nietolerancja. Nietolerancja pokarmowa nie jest tak ciężka jak jawna alergia, a osoby z nietolerancją mogą czasami nadal cieszyć się pokarmami, których nie tolerują przy okazji.

Wideo dnia

Alergia pokarmowa a nietolerancja pokarmu

Jeśli wystąpią ciepłe, czerwone uszy lub uczucie mrowienia na wargach, gardle lub ustach natychmiast po spożyciu substancji, to prawdopodobnie alergia. Alergia wywoła reakcję układu odpornościowego w twoim ciele, która wpływa na wiele narządów, nie tylko na przewód pokarmowy. Oznacza to, że możesz mieć zarówno mrowienie w uszach lub wargach, jak i ciężką biegunkę i wymioty. Objawy nietolerancji pokarmowej są zwykle ograniczone do problemów żołądkowo-jelitowych i pojawiają się stopniowo.

Nietolerancja laktozy

Jedną z najczęstszych przyczyn wzdęcia z pożywienia jest nietolerancja laktozy. Jeśli masz nietolerancję laktozy, oznacza to, że brakuje ci laktazy, enzymu, który pomaga twojemu ciału przetwarzać laktozę. Z tego powodu nie można w pełni trawić produktów mlecznych i mogą wystąpić łagodne objawy, takie jak wzdęcia i gaz. W poważniejszych przypadkach u osób z nietolerancją laktozy wystąpią silne skurcze brzucha i biegunka. Wiele osób, które mają tę nietolerancję, może spożywać nabiał w małych dawkach lub zażywać pigułki, takie jak Lactaid, aby zapobiec wystąpieniu objawów.

Celiakia

Celiakia jest jak alergia, ponieważ wiąże się z reakcją układu odpornościowego w jelitach, ale objawy są często łagodne jak nietolerancja. Gdy gluten jest spożywany przez kogoś z celiakią, w jelicie cienkim pojawia się reakcja układu immunologicznego. Powoduje to uszkodzenie wewnętrznej powierzchni jelit i zapobiega wchłanianiu niezbędnych składników odżywczych. Głównymi objawami tej choroby są wzdęcia i bóle brzucha, ale mogą również powodować biegunkę i niezliczone inne objawy obejmujące mięśnie, kości i skórę. Często zdarza się, że masz gorącą, swędzącą skórę lub wysypkę, jeśli masz tę chorobę, więc gorące uszy mogą być znakiem.

Jeśli uważasz, że masz alergię

Gorące, czerwone uszy są lepszym wskaźnikiem alergii niż problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak wzdęcia. Gorące, swędzące lub mrowiące uszy często występują natychmiast po zjedzeniu substancji i mogą towarzyszyć im inne objawy alergii, takie jak pokrzywka, obrzęk lub mrowienie w innych miejscach. Reakcje alergiczne poruszają się szybko, a najmniejszy kontakt może wywołać reakcję.Jeśli zauważysz, że Twoje uszy są bardzo gorące i uważasz, że możesz cierpieć na reakcję alergiczną, ważne jest, aby natychmiast skontaktować się z lekarzem. W niektórych przypadkach alergia może wywoływać anafilaksję, która charakteryzuje się trudnościami w oddychaniu i niebezpiecznie niskim ciśnieniem krwi. Może to zagrażać życiu.