Kąpiele fibromialgii z proszkiem i proszkiem do pieczenia Epsom

Fibromyalgia oznacza ból mięśni. Charakteryzuje się bólami mięśni, ścięgien i więzadeł oraz objawami grypopodobnymi. Ta przewlekła choroba jest nieprzewidywalna i waha się od łagodnego do dezaktywującego. Przyczyna fibromialgii nie jest znana i choć wydaje się, że przebiega w rodzinach, nie zidentyfikowano żadnego składnika genetycznego. Obecnie uważa się, że osoby z fibromialgią mogą mieć niedobór magnezu i / lub niższych poziomów neuroprzekaźnika zwanego serotoniną, który odpowiada za nastrój. Rozpoznanie fibromialgii jest trudne, ponieważ bardzo przypomina wiele innych chorób, takich jak zespół chronicznego zmęczenia i wiele chemicznych wrażliwości. Jeśli zdiagnozowano u ciebie fibromialgię, ważne jest, aby nauczyć się radzić sobie z bólem i dyskomfortem, który powoduje.

Wideo dnia

Metoda mieszana

Mieszane podejście do leczenia obejmuje metody konwencjonalne i alternatywne. Jednym ze sposobów leczenia fibromialgii jest dieta eliminacyjna, aby dowiedzieć się, czy nietolerancja pokarmowa przyczynia się do choroby. Można przyjmować suplementy, takie jak magnez i kwas jabłkowy. Ćwiczenia są zalecane w celu zmniejszenia bólu i sztywności. Medytacja jest dobra dla odprężenia ciała i umysłu. Biofeedback w celu obniżenia stresu i pobrania zmielonej czerwonej papryki lub papryki - która jest silnym środkiem przeciwbólowym - może zarówno pomóc w opanowaniu bólu. Leczenia homeopatyczne obejmują Arnikę, Bryonię, Hypericum i toksynodendron Rhus. Pomocne są akupunktura i akupresura. Leki na receptę, w tym leki przeciwdepresyjne, to konwencjonalne metody leczenia.

Leczenie miejscowe

Joseph Dispenza, autor "Lepiej żyć dłużej: 7-etapowy plan centrum zdrowia i długowieczności Parcell", mówi, że kąpiel z solami Epsom i sodą oczyszczoną może przynieść ulgę Zaleca 1 kg soli Epsom i 1 funta sody oczyszczonej do wanny z wodą tak gorącą, jaką można tolerować, moczenia przez 25 do 30 minut, aż woda zostanie schłodzona, i pozostawiając wannę bez spłukiwania.

Siarka Epsom

Siarka to siarczan magnezu Według Mark London w raporcie badawczym "Rola magnezu w fibromialgii" niedobór magnezu może odgrywać ważną rolę w Proces chorobowy Magnez bierze udział w wielu funkcjach organizmu, w tym w regulacji lub hamowaniu receptorów nerwowych, które są uważane za źródła bólu fibromialgii Siarczan magnezu może być wchłaniany przez skórę bezpośrednio do krwioobiegu, aby pomóc w rozluźnieniu tkanki mięśniowej. > Soda oczyszczona

Soda oczyszczona to alkalizująca ag ent i, według dr Rity Louise, autorki "An Energetic Look on Fibromyalgia", wspomaga organizm w uwalnianiu energii i toksyn ze skóry.Zmniejsza to stres i pomaga rozluźnić ciało.

Hot to Cool

Dr. Zalecenie Dispenza, że ​​woda w wannie jest tak gorąca, na jaką można ją tolerować, opiera się na fakcie, że gdy temperatura ciała wzrasta, naczynia krwionośne w skórze rozszerzają się i przenoszą krew blisko powierzchni ciała w celu schłodzenia. Toksyny są dostarczane do skóry w celu uwolnienia i następuje wchłanianie magnezu i siarczanu. Pozostawanie w wodzie do momentu ochłodzenia się wody pozwala skórze uwolnić toksyny.