Przepis na Boczek Pomidorowy z Bekoniem
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- USŁUGI 2
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: półmisek sałatkowy
- PRZEPISY
- PRZEPISY
- PRZEPISAMI
- PRZEPISY
- PRZEPISY
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- RAZEM
- 10 m
To śniadanie jest niespodzianką dla klasycznego duetu z bekonem i jajkami oraz naprawdę, możesz cieszyć się tym daniem o każdej porze dnia.
SKŁADNIKI
USŁUGI 2
- 2 kromki Nieutwardzony bekon
- 4 pomidor śliwkowy
- 2 jajka na twardo
- 2 łyżki Spring Herb Vinaigrette
SPOSÓB UŻYCIA
1 Ugotuj boczek na patelni na średnim poziomie, aż będzie ostry. Drenaż. Siekać lub kruszyć na kawałki. (Uwaga: w wersji wegetariańskiej, zamiast boczku sadzić sos z orzeszków piniowych.) 2 Ułóż pomidory na talerzu. 3 4 Posyp z jajek. Skropić winegretem. Posypać bitem boczku (lub prażonymi orzeszkami piniowymi). Dopraw solą morską i świeżo zmielonym czarnym pieprzem do smaku.INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
153 KALORIE ZA SERWISWielkość porcji: półmisek sałatkowy
- 10g Tłuszcz
- 7g węglowodany
- 8 g białka
| % DV * | |
| Całkowity tłuszcz 10 g > 15% | Tłuszcz nasycony 3g |
| cholesterol 190 mg | |
| 63% | Sodium 191 mg |
| 7% | Węglowodany 7g |
| 3% | Włókno dietetyczne 1g |
| Cukry 0g | |
| Białko 8g | |
| 5% | *% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
