Ogórek i przepis na salsę z awokado
Spisu treści:
- SKŁADNIKI
- SERWISY 1
- SPOSÓB UŻYCIA
- INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
- Wielkość porcji: 1 porcja
- MOŻESZ RÓWNIEŻ TAKŻE
- 4-składnikowe naleśniki bananowe
- Wegetariańska ciemna budyń No-Cook
- Jak zrobić awokado, że Instagram ma obsesję na punkcie
- 10 śniadań o niskiej zawartości węglowodanów To cię wypełni
- Jak zrobić pikantne skrzydła kalafiora
- 16 przekąsek, które można jeść w nocy
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Pyszna i sycąca, ta chrupiąca przekąska sprawi, że poczujesz się usatysfakcjonowany.
SKŁADNIKI
SERWISY 1
- 1 ogórek
- 1/3 średnie awokado
- 1/4 cytryny
SPOSÓB UŻYCIA
1 Połącz ogórki i awokado w miskę. 2 Sok z cytryny z mżawki na wierzchu.INFORMACJE NA TEMAT ŻYWNOŚCI
151 cALORII NA SERWISWielkość porcji: 1 porcja
- 8g Tłuszcz
- 17g węglowodanów
- 3 g białka
| % DV * | |
| Całkowita zawartość tłuszczu 8 g | 11% |
| Tłuszcz nasycony 1g | |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sód 10 mg | 0% |
| Węglowodany 17g | 8% |
| Włókno dietetyczne 5 g | |
| Cukry 5 g | |
| Białko 3g | 2% |
| *% dobowa wartość (DV) informuje o tym, ile składników odżywczych w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2 000 kalorii dziennie jest używane do ogólnej porady żywieniowej. |
