Mrowienie Dłonie i stopy od zbyt dużej ilości kofeiny

Pobudzające działanie kofeiny może pomóc ci usunąć mgłę zmęczenia i stać się bardziej czujnym i skupionym psychicznie. Lek znajduje się w kilku różnych produktach spożywczych i napojach, zwłaszcza w kawie. Kofeina może również powodować działania niepożądane, szczególnie gdy środek pobudzający przyjmuje się w dużych dawkach.

Wideo dnia

Przyjmowanie kofeiny

Umiarkowane spożycie kofeiny polega na codziennym przyjmowaniu 200-300 miligramów kofeiny, zgodnie z MayoClinic. com. Przy takim poziomie dawkowania działania niepożądane są mało prawdopodobne, a nawet te, które występują, będą łagodne dla większości ludzi. Problemy zaczynają się, gdy przekroczysz ten próg, a szczególnie gdy spożywasz kofeinę w ilości przekraczającej 500 do 600 mg dziennie. Może to prowadzić do zatrucia kofeiną, z dużo poważniejszymi działaniami niepożądanymi.

Występowanie mrowienia

W wyniku przyjmowania zbyt dużej ilości kofeiny może pojawić się mrowienie w kończynach. Może to również wynikać z reakcji alergicznej na kofeinę, jak podaje Drugs. com. Jeśli odczuwasz mrowienie w dłoniach lub stopach, to uczucie może trwać kilka godzin, dopóki efekty kofeiny nie znikną.

Ciężkość

Im więcej kofeiny spożyłeś, tym ostrzejsze może być mrowienie. Trzymaj się umiarkowanych ilości kofeiny, aby uniknąć wrażeń. Przyjmowanie kofeiny w dużych dawkach wydłuża również czas, w którym kofeina będzie obecna w twoim systemie, przedłużając działanie leku.

Inne działania niepożądane

Mroczeniu w dłoniach lub stopach może towarzyszyć wiele innych chorób w twoim ciele. Według Medline Plus mogą one obejmować szybkie bicie serca, niepokój, trudności w zasypianiu, częste oddawanie moczu, drżenie, lęk, nudności, wymioty, a nawet depresję. Rozwój innych objawów w połączeniu z mrowieniem może pomóc w ustaleniu, że kofeina jest przyczyną uczucia mrowienia. W przypadku wystąpienia innych działań niepożądanych nie można wyjaśnić, porozmawiać lub odwiedzić lekarza.