Surowa dieta pokarmowa i pasożyty

Pasożyty są drobnymi organizmami, które odżywiają się żywymi organizmami, zwanymi żywicielami. Pasożyty są zazwyczaj przenoszone przez skażoną żywność i wodę i są powszechnie spożywane, gdy nie myje się odpowiednio owoców i warzyw. Kiedy już zrozumiesz, jak prawidłowo czyścić żywność, dieta surowej żywności może być niezwykle pomocna w oczyszczaniu organizmu z pasożytów i innych toksyn, ponieważ działa w celu wypłukania niepożądanych zanieczyszczeń.

Wideo dnia

Zapobieganie zanieczyszczeniu pasożytami

Utrzymanie pasożyta wolnego od żywności nie jest trudne przy odrobinie sumiennego stosowania. Zawsze myj ręce przed przygotowaniem i posiłkiem. Zawsze myj swoje produkty, nawet jeśli są one organiczne, ponieważ cząstki gleby mogą przyczepiać się do warzyw i owoców, które mogą zawierać pasożyty. Kupowanie szczotki do szorowania warzyw i owoców to doskonały sposób na usuwanie zanieczyszczeń z produktów. Szoruj warzywa i owoce twardą powierzchnią pod bieżącą wodą, nawet jeśli masz zamiar je obierać, ponieważ pasożyty mogą utknąć na skórze i przenosić się do miąższu, gdy potrawa jest cięta. Jest to również świetny sposób na pozbycie się pozostałości pestycydów i fungicydów. Melony, mango i papaje, a także ziemniaki, marchewki i tym podobne powinny być odpowiednio wyszorowane. Pamiętaj, aby okresowo czyścić szczotkę szorującą kroplą ekstraktu z pestek cytryny rozcieńczoną w wodzie.

Czyszczenie sałat i kiełków

Umyć sałatę i kiełki w buforze sałatkowym, który jest bardziej skuteczny niż moczenie i spłukiwanie zieleni. W procesie płukania można używać rozcieńczonego wodą nadtlenku wodoru o czystości spożywczej, ponieważ pomoże to zabić pasożyty.

Obieranie twardych warzyw i owoców

Nieorganiczne warzywa i owoce mogą być obierane w celu ograniczenia infekcji pasożytami i usunięcia innych elementów znajdujących się na powierzchni tych produktów. Chociaż peelingi są pełne składników odżywczych, mogą również zawierać pasożyty. Najlepiej kupować organiczne warzywa i owoce i czyścić je szczoteczką do szorowania, abyś mógł korzystać z witamin i minerałów w skórze. Można również myć produkty takie jak jabłka, gruszki i tym podobne za pomocą mydła spożywczego.

Chłodzenie

Schładzanie surowej żywności jest dobrym sposobem zapobiegania gromadzeniu się pasożytów. Jeśli jesz suszone owoce, mogą one być wypełnione mnóstwem pasożytów, szczególnie jeśli siedzą na półkach sklepowych przez długi czas. Kup je w zaufanych sklepach ze zdrową żywnością i przechowuj je w lodówce, kiedy wrócisz do domu.

Surowe pożywienie w celu oczyszczenia pasożytów

Po zapoznaniu się z odpowiednimi sposobami czyszczenia żywności, spożywanie surowej diety to doskonały sposób na powstrzymanie pasożytów w ciele. Surowe pożywienie tworzy w organizmie stan zasadowy, w którym większość pasożytów nie może się rozwijać.Dieta bogata w gotowane i kwaśne pokarmy przyciąga pasożyty, więc przejście na surowiec pomoże pozbyć się ich z układu poprzez poluzowanie śluzowatego osadu nazębnego w przewodzie pokarmowym. W tym miejscu pasożyty i inne toksyny uwielbiają spędzać wolny czas, w końcu przenikając inne obszary ciała, w których zakłócają funkcje organizmu. Ponieważ surowe pożywienie dostarcza organizmowi pożytecznych bakterii, może być niezwykle pomocne w tworzeniu pozytywnego środowiska, które nie wspiera pasożytów i innych toksycznych najeźdźców.