Presja na dzieci w sporcie

Zapisanie dzieci do sportu umożliwia im ćwiczenie umiejętności społecznych, budowanie pewności siebie i utrzymanie zdrowego i aktywnego stylu życia. Mimo to wiele dzieci jest zwykle zmuszanych do cięższej pracy, dłużej ćwiczyć i być bardziej konkurencyjnymi, aby wygrywać, zamiast skupiać się na pozytywnych aspektach uprawiania sportu.

Wideo dnia

Efekty ciśnienia

Uprawianie sportów może być zastraszające i stresujące dla dzieci, zwłaszcza gdy są zmuszane do wygrania. Jeśli dzieci nie wyjdą z gry jako zwycięzcy, mogą kwestionować swoje poczucie własnej wartości, zwłaszcza jeśli ich trenerzy i rodzice wyrażą rozczarowanie. Brak zainteresowania grą lub uczucie przytłoczenia może powodować niepokój, destrukcyjne zachowanie, słabą frekwencję w grach i wypalenie.

Odsunięcie

Ważne jest, aby twoje dziecko zrozumiało, że jego poczucie własnej wartości nie jest oparte na wygranych lub przegranych, stwierdza Amerykańska Akademia Pediatrii. Dzieci powinny zapisać się na zajęcia sportowe, ponieważ chcą, nie dlatego, że ktoś im to mówi. Dodatkowo dzieci powinny zrozumieć, że celem sportu jest uczenie się na własnych błędach i osiąganie pełnego potencjału gracza i kolegi z drużyny. W każdym sporcie będą wzloty i upadki, ale wysiłek, jaki dziecko wkłada w grę i od niej odbiera, jest tym, co pozostanie z nimi na zawsze.