Olejek lawendowy & Bóle głowy

Lavender pochodzi od łacińskiego słowa" lavare ", co znaczy" umyć. "Lawenda ma barwę od jaskrawego indygo do stonowanego białego fiołka i ma silny słodki, zielony zapach. Lawenda była używana przez wieki jako środek antyseptyczny, kąpielowy i uspokajający. Znany jest z właściwości przeciwzapalnych i zdolności do rozszerzania naczyń krwionośnych, co sugeruje, dlaczego pomaga zmniejszyć ból głowy.

Wideo dnia

Wykorzystuje

->

Lawendę można stosować w celu zmniejszenia bólu związanego z bólami głowy.

Lawenda jest dziś używana do wielu celów, w tym bezsenności, egzemy, zapalenia stawów, skaleczeń, stanów zapalnych, wypadania włosów, stresu, lęków, grzybów, bakterii, zatkania zatok, drażliwości, gotowania, migreny i bólu głowy.

Ból głowy

Nie ma konkretnych badań, które potwierdziłyby korzyści płynące z oleju lawendowego w łagodzeniu bólów głowy. Olejki eteryczne nie są zarządzane przez Food and Drug Administration (FDA); w związku z tym należy zachować ostrożność podczas stosowania olejków w leczeniu bólów głowy. Istnieje jednak wiele anegdotycznych dowodów na to, że olejek lawendowy może złagodzić ból głowy. Inni sugerują jednak, że silny zapach lawendy spowodował u nich objawy bólu głowy. Jest to spowodowane możliwą reakcją alergiczną, która może towarzyszyć zastosowaniu oleju lawendowego.

Zastosowanie

Związki kumaryny występują w małej części w lawendach. Funkcją tych związków jest pomoc w otwieraniu lub rozszerzaniu naczyń krwionośnych, co pomaga zmniejszyć ból bólu głowy.

O sposobie użycia oleju lawendowego należy wlać od dwóch do trzech kropli olejku lawendowego w 3 szklankach wrzątku nad kuchenką, ostrożnie oprzeć garnek i wdychać parę. Inną metodą pokonania bólu głowy jest włożenie od dwóch do trzech kropli olejku lawendowego w filiżance zimnej wody. Upuść ściereczkę do wody, a następnie wykręć ją. Połóż się i umieść zimną szmatkę na czole lub karku. Jeśli preferowany jest ciepły kompres, po prostu zrób to samo tylko w filiżance ciepłej wody. Kroplę olejku lawendowego można umieścić bezpośrednio na skroniach lub pod szyją, aby dać ulgę.

Ostrzeżenia

Olejek lawendowy jest toksyczny, gdy jest stosowany wewnętrznie. Kobiety karmiące piersią i kobiety w ciąży powinny unikać stosowania lawendy. U niektórych osób wystąpiły reakcje alergiczne po wdychaniu lub wchłanianiu lawendy. Objawy obejmowały wymioty, dreszcze, nudności i bóle głowy.

Interakcje z lekami

W tej chwili nie są znane żadne interakcje lawendy z lekami. Istnieje jednak możliwość lawendy wzmacniającej działanie depresorów ośrodkowego układu nerwowego. Przed zażyciem lawendy skonsultuj się z lekarzem, jeśli używasz jakiegokolwiek środka uspakajającego lub przeciwbólowego.