Jak rzucać krętą piłkę w softball

Krzywa jest jedną z najpopularniejszych boisk do gry w baseball i softball. Jest to jeden z pierwszych skoków, w których większość zawodników softballu uczy się poza prostym skokiem i zawiera zakrzywiony ruch piłki, który ma na celu złapanie pałek. Ruch piłki wymaga, aby pałkarz zidentyfikował rodzaj dostarczanego boiska, zanim dowie się, gdzie celować i jak się kołysze. Rzucanie zakrzywionej piłki ogranicza potencjalny czas reakcji przeciwnika i sprawia, że ​​piłka jest trudniejsza do trafienia z dokładnością.

Wideo dnia

Krok 1

Połóż środkowy palec bezpośrednio na prawym brzegu softballu, jeśli jesteś praworęczny. Jeśli jesteś leworęczny, zrób coś przeciwnego. Połóż palec wskazujący na kuli tuż obok środkowego palca, a kciuk na dole jak na dowolnym innym tonie.

Krok 2

Postępuj zgodnie ze swoją normalną miarą, umieszczając swoją dominującą stopę na podstawie dzbana i nie dominującej stopie bezpośrednio za nią. Niech twoje ręce zwisają luźno na twoich bokach.

Krok 3

Zabierz ręce z powrotem za siebie i przestaw swój ciężar na piętę tylnej stopy, a następnie przesuwaj ramiona do przodu, gdy podchodzisz do pałkarza. Pokryj krótko softball rękawiczką, a następnie kontynuuj obracanie softballu nad głową i dookoła w kierunku pleców i bioder.

Krok 4

Puść piłkę w biodro. Środkowy palec powinien być ostatnim palcem, aby stracić kontakt z piłką podczas jej uwalniania. Spowoduje to, że piłka obróci się na bok i zakręci się od ciała.