Jak unikać łuszczenia się skóry

Itchy, obieranie skóry nigdy nie jest zabawne. Dobrą wiadomością jest to, że można temu zapobiec - o ile nie łzawi się na rutynowej pielęgnacji skóry. Codzienne mycie i nawilżanie produktami zawierającymi witaminę E, aloes, lanolinę i olej mineralny koją i leczą skórę, aby pomóc złudzeniu przejść do przeszłości. Możesz również zwiększyć wagę nawodnienia skóry poprzez jedzenie na bazie wody i picie dużej ilości płynów każdego dnia. Rezultatem jest giętka skóra, która przez cały dzień czuje się jedwabiście gładka.

Wideo dnia

Krok 1

Trzymaj się z dala od słońca. Szkodliwe promienie UV słońca mogą wysuszyć skórę, spowodować jej poparzenia i doprowadzić do powstawania pęcherzy lub łuszczenia. Noś szerokie spektrum ochrony przeciwsłonecznej codziennie, unikaj słońca w godzinach szczytu i zatuszuj kapeluszem z szerokim rondem lub długimi rękawami, jeśli to możliwe.

Krok 2

Unikaj gorących pryszniców i kąpieli, które mogą wysuszyć skórę i powodować podrażnienia, które mogą prowadzić do łuszczenia. Zamiast tego weź 5- lub 10-minutową kąpiel lub prysznic przy użyciu letniej wody i łagodnego, nawilżającego środka czyszczącego.

Krok 3

Zastosuj krem ​​nawilżający na wilgotną skórę dwa razy dziennie. Kremy na bazie wody są najlepsze dla osób ze skórą trądzikową lub tłustą; płyny na bazie oleju są jednak najbardziej skuteczne w wychwytywaniu wilgoci w skórze. Kupuj produkty zawierające nawilżające i kojące składniki, takie jak aloes, płatki owsiane i olejek lawendowy, a także glicerynę i hialuronian sodu.

Krok 4

Ułatw sobie pielęgnację produktów do pielęgnacji skóry z ostrymi substancjami złuszczającymi i składnikami. Produkty do walki z trądzikiem, takie jak środki czyszczące nadtlenkiem benzoilu, tonery i zabiegi kosmetyczne, zawierają składniki, które złuszczają skórę i powstrzymują nadprodukcję olejków. Chociaż pomaga to w trądziku, może prowadzić do nadmiernej suchości i łuszczenia skóry.

Etap 5

Utrzymuj nawodnienie organizmu, aby szybko nastąpił obrót komórek skóry. Ciecze w ogóle, takie jak woda, sok z ogórka i zielona herbata, pomagają zachować elastyczność skóry. Twoje spożycie wody może również pochodzić z jedzenia dużej ilości bogatych w przeciwutleniacze owoców, takich jak jagody i arbuzy oraz warzywa, takie jak jarmuż i papryka.

Krok 6

Przytrzymaj zimny kompres, np. Torebkę mrożonego groszku, na powierzchni skóry na kilka minut, lub umieść kostki w szmatce do mycia i skrop go odrobiną ciepłej wody, aby popłyń. Połóż materiał na swędzącej skórze przez 5 minut. Zwolnij na 5 minut i powtórz. Pomaga to zatrzymać swędzenie i łagodzi oparzenia słoneczne i otarcia.

Krok 7

Umieść nawilżacz w pokoju, w którym śpisz. Para wodna nawilża powietrze, które z kolei nawilża skórę i zapewnia jej elastyczność. Sprawdź areometr, aby upewnić się, że wilgotność wynosi od 30 do 50 procent w całym pomieszczeniu.

Rzeczy, które będą potrzebne

• Ochrona przeciwsłoneczna
• Kapelusz
• Woda i pokarmy na bazie wody
• Nawilżający
• Lód
• Materiał do prania
• Nawilżacz

Wskazówki

• Pobieranie witaminy A, B i C mogą wspomagać wzmocnienie skóry.Zapytaj swojego lekarza przed zażyciem ziół lub witamin.

Ostrzeżenia

• Powstrzymaj się od zadrapania lub złuszczenia skóry, która zaczyna spadać. Może to doprowadzić do infekcji. Zamiast tego delikatnie odetnij sobie skórę sterylizowanymi nożyczkami.