Czy pomoc do picia wody z spierzchniętymi ustami?

Spierzchnięte wargi mogą powodować wiele bólu, szczególnie jeśli nie traktujesz ich od razu. Kiedy stają się tak spierzchnięte, że krwawią i pękają, może to zwiększyć ryzyko infekcji. Zwiększone zużycie wody jest niezbędne, jeśli chodzi o skuteczne leczenie spierzchniętych ust. W rzeczywistości woda pitna pomaga utrzymać nawodnienie całego ciała, w tym warg.

Wideo dnia

Usta nawilżone wodą pitną

To prawda: Woda pomaga nawodnić wnętrze twojego ciała. Jednak niewielka ilość wody pozostawiona na ustach po zimnym łyku może pozostać na ustach i utrzymać równowagę płynów. MedlinePlus zaleca picie dodatkowych płynów w miesiącach zimowych, ponieważ zimne powietrze ma tendencję do usuwania wilgoci bezpośrednio ze skóry i warg.

Lizanie wyniszcza twoje usta

Chociaż możesz ulec pokusie polizania warg, ale nie rób tego. Oblizanie ust sprawia, że ​​stają się bardziej suche niż przedtem. Ślina szybko paruje na twoich ustach, przez co szybko wysychają. Unikaj noszenia balsamów o smaku, ponieważ mogą sprawić, że będziesz bardziej kuszony, by polizać swoje usta. Aby zapobiec odwodnieniu warg, pij wodę i unikaj ich lizania.

Usta suchej skóry z miejscowymi zabiegami

Oprócz wody można stosować miejscowo zabiegi na usta, aby zablokować i uszczelnić wilgoć. Balsam do ust, szminka, wosk pszczeli i wazelina są polecane przez MedlinePlus. Dodają warstwę ochronną na warstwie powierzchni twoich warg, aby chronić przed zimnym, suchym powietrzem. Leczenie miejscowe pomaga również zapewnić wilgotność suchym, spierzchniętym wargom. Niektóre balsamy do ust są formułowane z filtrem przeciwsłonecznym dla dodatkowej ochrony przed szkodliwymi promieniami słonecznymi, które istnieją przez cały rok. Aby uzyskać dodatkową ochronę, zakryj usta szalikiem, zanim wyruszysz w brutalne, zimne wiatry, które mogą zniszczyć twoje usta.

Inne pomocne środki nawilżające

Innym sposobem na uzyskanie wody do ust jest umieszczenie nawilżacza w biurze, sypialni lub salonie. Nawilżacz może pomóc przywrócić wilgoć w powietrzu, co może pomóc w utrzymaniu wilgoci w ustach i skórze. Unikaj alergenów, które mogą znajdować się w kosmetykach lub produktach do pielęgnacji skóry. Alergeny mogą powodować podrażnienie i wysuszenie skóry. Oddychaj przez nos, aby Twoje usta nie wyschły. Oddychanie przez nos zapobiega przepływowi powietrza przez usta.