Dieta pęcherzyka

Zapalenie pęcherzyka żółciowego jest bolesnym stanem obejmującym zapalenie pęcherzyka żółciowego. W ostrym zapaleniu pęcherzyka żółciowego National Library of Medicine stwierdza, że ​​90 procent przypadków spowodowane jest kamieniami żółciowymi, które podrażniają ściany pęcherzyka żółciowego, powodując stan zapalny. Przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego, gdy ściany pęcherzyka żółciowego są stale zapalne i podrażnione, najczęściej występuje po powtarzających się przypadkach ostrego zapalenia pęcherzyka żółciowego. Zapoznaj się z kilkoma prostymi opcjami diety, które pomogą Ci uniknąć tej sytuacji.

Wideo dnia

Funkcja pęcherzyka żółciowego

Aby zrozumieć podstawy diety na zapalenie pęcherzyka żółciowego, ważne jest, aby być wykształconym w zakresie funkcji pęcherzyka żółciowego. Woreczek żółciowy jest małym woreczkiem znajdującym się pod wątrobą. Gromadzi i przechowuje żółć, wydzielinę z wątroby, która pomaga w trawieniu tłuszczu. Woreczek żółciowy przechowuje tę substancję aż do zjedzenia posiłku i czeka go pokarm w jelicie cienkim. W tym momencie pęcherzyk żółciowy kurczy się, uwalniając żółć do jelita cienkiego przez przewód.

Czynniki ryzyka

Według New York University Langone Medical Center, otyłość jest główną przyczyną kamieni żółciowych związaną z dietą. Rozwiązanie problemu nadwagi zapewni możliwość oceny całej diety pacjenta i pomoże jej wybrać zdrowe opcje, które pomogą zapobiec zapaleniu pęcherzyka żółciowego. Ponieważ szybka utrata wagi może czasami powodować zapalenie pęcherzyka żółciowego, ważne jest, aby unikać diet odchudzających się i schudnąć w zdrowy sposób.

Funkcje

Ponieważ pęcherzyk żółciowy odgrywa kluczową rolę w trawieniu tkanki tłuszczowej, National Library of Medicine zaleca osobom chorym na zapalenie pęcherzyka żółciowego, aby utrzymywały dietę o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych. Oceń dzienną porcję jedzenia i spójrz na ilość nasyconego tłuszczu, którą spożywasz. Wybierz niskotłuszczowe produkty mleczne i chude kawałki mięsa, i znajdź alternatywy dla masła, majonezu i innych niezdrowych tłustych potraw. Przyzwyczaj się do czytania etykiet informacji o żywności na przetworzonej żywności i znajdź sposoby na zastąpienie zdrowszych produktów bogatych w tłuszcze.

Zapobieganie / Rozwiązanie

New York University Langone Medical Center zaleca dietę bogatą w błonnik dla osób, które chcą zapobiec zapaleniu pęcherzyka żółciowego. Fibre przyspiesza proces trawienia i wspiera zdrowy przewód pokarmowy. Całe ziarna i rośliny strączkowe są dobrym źródłem błonnika pokarmowego. Owoce i warzywa mogą również przyczyniać się do diety o niskiej zawartości tłuszczu, bogatej w błonnik, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia zapalenia pęcherzyka żółciowego. Zmieniaj swoje wybory i włączaj owoce i warzywa do przekąsek i jako część każdego posiłku.

Ostrzeżenie

W przypadku ostrego zapalenia pęcherzyka żółciowego mogą być konieczne zabiegi wykraczające poza zmiany diety. Należą do nich antybiotyki, leki przeciwbólowe i chirurgia. Zapalenie pęcherzyka żółciowego może przekształcić się w niebezpieczny stan i ważne jest, aby zwrócić się o pomoc medyczną, jeśli ból jest ciężki.